La storia del corpo umano - Evoluzione, salute e malattie

Recensioni dei lettori

Il libro offre un'esplorazione completa dell'evoluzione umana e delle sue implicazioni per la salute moderna, concentrandosi sulla mancata corrispondenza tra i nostri corpi evoluti e gli stili di vita contemporanei, che ha portato a varie malattie. Combina narrazioni storiche con approfondimenti sui problemi di salute moderni, promuovendo stili di vita più sani attraverso la dieta e l'esercizio fisico.

⬤ Trattazione approfondita e informativa dell'evoluzione umana.
⬤ Stile di scrittura coinvolgente e chiaro, accessibile a lettori generici.
⬤ Fornisce approfondimenti sui moderni problemi di salute e sul loro rapporto con gli errori evolutivi.
⬤ Offre consigli pratici sulla salute basati sui principi evolutivi.
⬤ Stimola l'interesse per l'attività fisica e una migliore alimentazione.

⬤ Alcuni lettori hanno trovato il libro lungo e denso.
⬤ Le ultime sezioni sulle moderne raccomandazioni per la salute sono state criticate come eccessivamente semplicistiche o paternalistiche.
⬤ Ci sono dubbi sulla forza delle argomentazioni relative alla coercizione culturale nelle politiche sanitarie.
⬤ Alcuni lettori hanno ritenuto che a volte il libro si leggesse come un libro di testo e hanno auspicato un'esplorazione più approfondita degli aspetti comunitari e sociali.

(basato su 491 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Story of the Human Body - Evolution, Health and Disease

Contenuto del libro:

Mostra come dobbiamo cambiare il nostro mondo per adattarlo ai nostri corpi di cacciatori-raccoglitori.

Questo libro di divulgazione scientifica esplora come il modo in cui usiamo il nostro corpo sia del tutto sbagliato. Si chiede come i nostri corpi siano diventati così come sono e considera come la storia evolutiva - sia antica che recente - possa aiutarci a valutare il modo in cui usiamo il nostro corpo.