La mente a casa con se stessa - Trovare la libertà in un mondo di sofferenza

Recensioni dei lettori

In generale, i lettori trovano questo libro di Byron Katie trasformativo e illuminante, che fornisce profonde intuizioni sulla consapevolezza spirituale e sulla scoperta di sé. Molti esprimono gratitudine per la sua chiarezza, profondità ed esercizi pratici, mentre alcuni ritengono che non sia adatto a tutti, in particolare a coloro che non sono pronti per una profonda introspezione.

⬤ Trasformativo e illuminante
⬤ chiarezza e profondità degli insegnamenti
⬤ esercizi pratici per la scoperta di sé
⬤ impatto positivo sulla vita dei lettori
⬤ bel linguaggio e intuizioni sincere
⬤ si rivolge a chi ha familiarità con l'opera di Byron Katie
⬤ affronta profonde questioni psicologiche e spirituali.

Alcuni critici ritengono che le idee siano tratte da principi buddisti esistenti piuttosto che originali. Alcuni lettori lo hanno trovato impegnativo e non illuminante.

(basato su 52 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Mind at Home with Itself - Finding Freedom in a World of Suffering

Contenuto del libro:

Molto illuminante... all'avanguardia nella ricerca biologica attuale” Jon Kabat-Zinn.

Mettete in discussione i vostri pensieri e trovate la libertà.

In Una mente a casa con se stessa, Byron Katie, autrice di bestseller e fondatrice di The Work, spiega che emozioni come tristezza, rabbia e risentimento derivano dal credere ai nostri pensieri negativi. Ma quando impariamo a mettere in discussione questi pensieri, essi perdono il loro potere. E quando questo accade, la nostra mente è libera di rivolgersi agli altri e a noi stessi con uno spirito di generosità.

Byron Katie tiene ogni anno seminari molto popolari in tutto il mondo, in luoghi come chiese, prigioni, università, scuole e aziende. Parla a organizzazioni come Facebook e l'Università di Stanford ed è anche coinvolta in un programma per i malati di cancro. Carismatica e compassionevole, c'è una buona ragione per cui il Times ha definito i suoi eventi “avvincenti” e la rivista Time l'ha definita “un'innovatrice spirituale per il nuovo millennio”.