Chi saresti senza la tua storia?

Recensioni dei lettori

Il libro presenta dialoghi di Byron Katie che applica il suo metodo di auto-indagine chiamato “Il lavoro” con varie persone, portando a diverse intuizioni sulla messa in discussione di pensieri stressanti e sulla trasformazione delle prospettive. Mentre molti lettori l'hanno trovato un libro che cambia la vita e che è prezioso per comprendere questioni personali complesse, altri l'hanno criticato perché confuso, eccessivamente intimo o addirittura dannoso nei suoi messaggi.

Molti lettori trovano i dialoghi del libro perspicaci e utili per la trasformazione personale, notando che presenta un metodo semplice ma efficace per l'autoindagine. Può essere una risorsa importante sia per lo sviluppo personale che per le pratiche di coaching, e i lettori apprezzano la compassione e l'umorismo dell'approccio di Katie. Alcuni lo trovano prezioso per studiare come applicare il “lavoro” con gli altri.

Diversi lettori hanno espresso confusione sul metodo e hanno trovato lo stile di scrittura impegnativo o disimpegnato. Ci sono state preoccupazioni per la rappresentazione di argomenti delicati nei dialoghi e suggerimenti sul fatto che il libro potrebbe promuovere interpretazioni dannose dell'accettazione di sé in situazioni di abuso. Alcuni recensori hanno ritenuto che il libro non fornisse una guida chiara per coloro che non hanno familiarità con il “lavoro”.

(basato su 113 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Who Would You Be Without Your Story?

Contenuto del libro:

Questo libro è una raccolta di 15 dialoghi avvenuti in tutti gli Stati Uniti e in Europa con Byron Katie. Alcune delle persone che hanno lavorato con Katie sono affette da malattie dolorose, altre sono innamorate o stanno divorziando.

Alcuni sono semplicemente irritati con un collega o preoccupati per il denaro. Ciò che accomuna tutti è la volontà di mettere in discussione, con l'aiuto di Katie, i pensieri dolorosi che sono la vera causa della loro sofferenza. In tutti i casi vediamo come la mente acuta e la gentilezza feroce di Katie aiutino ogni persona a smontare da sola quella che è sentita come una realtà incrollabile.

Sebbene questi dialoghi siano una lettura affascinante - alcuni sono allo stesso tempo esilaranti e profondamente commoventi - essi sono intesi principalmente come strumenti didattici. Ognuno di essi si è svolto davanti a un pubblico, con il quale Katie non ha mai perso il contatto, ricordando ripetutamente a ogni persona presente in sala di seguire i dialoghi interiormente, ponendosi le domande che il partecipante deve porsi.

Il dialogo tra Katie e questi volontari è una messa in scena esterna proprio del tipo di dialogo che ogni persona può avere con i propri pensieri. I risultati, anche nelle situazioni apparentemente più disastrose, possono essere una libertà e una gioia inimmaginabili.