La durezza esecutiva: Il programma di allenamento mentale per aumentare le prestazioni della leadership

Recensioni dei lettori

Il libro “Executive Toughness” di Jason Selk ha ricevuto un mix di recensioni entusiastiche e critiche. Molti lettori ne hanno apprezzato l'approccio pratico per migliorare la vita personale e professionale attraverso strategie chiare e attuabili. Tuttavia, alcuni recensori hanno trovato il materiale basilare e poco approfondito per i professionisti esperti.

⬤ Offre strategie pratiche e attuabili che possono portare a una significativa crescita personale e professionale.
⬤ Si concentra sullo sviluppo di un “focus risolutivo implacabile” per migliorare la produttività e la positività.
⬤ Ben strutturato e di facile lettura, rende accessibili concetti complessi.
⬤ I lettori hanno riferito di risultati che hanno cambiato la loro vita, di relazioni migliorate e di avanzamenti di carriera.
⬤ Integra i principi psicologici con le applicazioni quotidiane.

⬤ Alcuni lettori hanno trovato il contenuto basilare e poco originale se avevano già esperienza di sviluppo personale.
⬤ Alcuni recensori hanno sottolineato la necessità di una maggiore profondità e di tecniche pratiche per ambienti di lavoro ad alta pressione.
⬤ Alcuni si sono sentiti fuorviati dal titolo e dal tema, aspettandosi un libro più incentrato sul business.

(basato su 264 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Executive Toughness: The Mental-Training Program to Increase Your Leadership Performance

Contenuto del libro:

Dall'allenatore della forza mentale di una squadra vincitrice delle World Series, un semplice programma in tre fasi per vincere nella vita.

Le persone con un talento innato possono essere brave in quello che fanno, ma solo i duri mentalmente raggiungono i livelli più alti nel loro campo. Fortunatamente, la durezza mentale può essere appresa da chiunque, in qualsiasi ambito della vita.

Direttore dell'allenamento mentale dei St. Louis Cardinals e allenatore esecutivo di alto livello, il dottor Jason Selk è un esperto nell'insegnare alle persone come sviluppare la durezza mentale necessaria per raggiungere i propri obiettivi. In questo libro condivide esercizi pratici quotidiani per rompere vecchi schemi di comportamento autolesionisti e sostituirli con l'attitudine a fare e il comportamento positivo che porta a risultati positivi misurabili.

Executive Toughness illustra le fasi per raggiungere il successo ad alto livello: -Responsabilità - Sviluppare veramente una mentalità “senza scuse” - Concentrarsi - Aumentare significativamente l'attenzione, la concentrazione e la fiducia - Ottimismo - Riconoscere e riorientare i modelli di pensiero per aumentare l'esecuzione e le prestazioni Incorporando questi passi nella vostra vita quotidiana, sarete sulla strada per raggiungere i vostri obiettivi. Una volta che avrete reso questi comportamenti parte del vostro “DNA” mentale, non potrete più tornare indietro!