Just Frickin Pick One: come superare la lentezza decisionale, smettere l'ansia da sovrappensiero, imparare il pensiero critico veloce ed essere decisivi con le proprie scelte.

Recensioni dei lettori

Il libro offre spunti preziosi sul processo decisionale, presentando una miscela di umorismo e consigli diretti. Sebbene molti lettori l'abbiano trovato utile e comprensibile, alcuni hanno criticato l'autore per aver dato per scontato che tutti i lettori condividano le stesse difficoltà decisionali.

I lettori apprezzano il tono amichevole, le utili domande di riflessione, l'umorismo e i consigli pratici per superare l'ansia decisionale.

Alcune critiche si concentrano sul presupposto dell'autore che tutti i lettori debbano affrontare gli stessi problemi decisionali, il che porta a una percezione di limitata applicabilità.

(basato su 5 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Just Frickin Pick One: How To Overcome Slow Decision Making, Stop Overthinking Anxiety, Learn Fast Critical Thinking, And Be Decisive With Co

Contenuto del libro:

Ogni giorno prendiamo circa 35.000 decisioni. Quindi ogni giorno, per la maggior parte delle persone, sono 35.000 occasioni per avere un aneurisma a causa dell'agonia per la scelta "giusta".

Il barista che vi ha appena chiesto se volete un moca grande o un moca venti non ha 6 ore di tempo per stilare un elenco di pro e contro, fare un diagramma di Venn, condurre un sondaggio, mettere insieme un PowerPoint, creare un foglio di calcolo per analizzare i dati e consultare il vostro mentore.

La decisione è necessaria per andare avanti nel lavoro, nella vita o anche solo al drive-thru.

Ma gli stalli decisionali nelle nostre carriere, nelle relazioni e nella vita in generale ci lasciano senza sapere da che parte andare e senza fidarci del nostro giudizio. Ogni cosa, dalle piccole decisioni quotidiane su cosa indossare oggi fino alle decisioni su cosa diavolo farò nella mia vita, provoca stress, sovraccarico e ansia, e tutto inizia a sembrare vita o morte, lasciandoci con la paura di fare una mossa e agonizzando sulla nostra scelta quando finalmente la facciamo.

Prendere decisioni è difficile. Le emozioni possono essere d'intralcio, l'istinto può deludere e anche la logica apparente può fallire, perché la ricerca cognitiva dimostra che il cervello è programmato per indirizzarci in modo sbagliato.

Prendere decisioni che si mantengono si riduce a 3 cose: capire come funziona il vostro cervello in modo da poterlo far funzionare a vostro favore.

Superare la paura, la mancanza di fiducia e l'incapacità di fidarsi di se stessi.

E il buon senso.

Questo libro vi aiuterà con tutte e tre le cose.

Vi darà l'incoraggiamento di cui avete bisogno per mettervi in gioco, smettere di essere indecisi e velleitari e far sì che le cose accadano in modo da poter andare avanti nella vostra vita... e in modo che la persona dietro di voi in fila da Starbucks possa andare avanti con la sua.

In questo libro scoprirete:

⬤ Il fenomeno psicologico che vi porta a interpretare male le cose e a distorcere i criteri che usate per prendere le decisioni.

⬤ I "4 dolori" che soffrite quando rimanete in paralisi da analisi.

⬤ La semplice domanda che potete porvi per rendere più facile ogni decisione, piccola o grande che sia.

⬤ Come un barattolo di frutta pura dimostra che meno è meglio.

⬤ 3 trucchi che potete adottare dalle aziende Fortune 500 per rendere le vostre scelte più facili.

⬤ Come capire quando qualcosa non funziona più, per evitare di guardare tra qualche anno con il rimpianto del tempo sprecato.

⬤ Una lezione di Steve Jobs per mantenere la mente lucida.

⬤ Come riformulare i potenziali lati negativi dei risultati in modo da poter perseguire con fiducia i lati positivi.

⬤ Come la parola C può aiutarvi a prendere una decisione e a sceglierne una.

In fin dei conti, sono le decisioni che si frappongono tra la vita che avete ora e quella che volete, decisioni che probabilmente siete pietrificati dal prendere per paura che si rivelino sbagliate.

No, non ho un dottorato di ricerca, ma conosco i cambiamenti che ho dovuto fare per evitare di trattenermi e di rimanere in uno stato di tortura psicologica.

Questo è il libro che avrei voluto avere quando mi facevo prendere dall'ansia per ogni singolo bivio metaforico. E non è un'enciclopedia rigida, secca e prolissa. È qualcuno che, quasi come te, ti dice come mettere insieme le tue cose.

Questo non è l'auto-aiuto di vostra nonna. Questo libro ha un po' di linguaggio, risate e amore severo.

Anche se siete sempre stati dei tipi indecisi, è arrivato il momento di prendere decisioni rapide in un attimo e di prendere decisioni importanti con un processo decisionale migliore e non prevenuto, in modo da poter fare scelte informate e vincenti con risultati migliori.

Se volete imparare a vederci chiaro, a pensare con chiarezza e ad avere la sicurezza di prendere e mantenere le vostre decisioni, scorrete la pagina e decidete di acquistare questo libro oggi stesso.