Il ricettario vegetariano per la famiglia: 100 semplici ricette per bambini da gustare insieme

Recensioni dei lettori

Il Ricettario Vegetariano per la Famiglia è una raccolta di ricette vegetariane diverse e adatte alla famiglia, generalmente facili da preparare. Molti genitori hanno trovato le ricette piacevoli sia per loro che per i loro figli, anche se ci sono opinioni contrastanti riguardo alla semplicità e alla facilità d'uso di alcune ricette. Nel complesso, si tratta di una solida risorsa per coloro che desiderano incorporare nella propria dieta un maggior numero di piatti a base vegetale.

Grande varietà di ricette per la famiglia, interessanti anche per i non vegetariani. Ingredienti facili da trovare. Molte ricette sono gustose e nutrienti, con informazioni nutrizionali fornite. Include etichette pratiche per le esigenze dietetiche. Incoraggia l'indipendenza dei giovani cuochi.

Alcune ricette possono essere complicate e non adatte a mangiatori molto esigenti. Le foto sono limitate, il che può ostacolare l'attrattiva visiva. Alcuni ingredienti possono essere difficili da trovare o costosi. Recensioni contrastanti su quanto siano effettivamente “semplici” le ricette.

(basato su 55 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Vegetarian Family Cookbook: 100 Simple Kid-Friendly Recipes to Enjoy Together

Contenuto del libro:

100 ricette facili e gustose per creare pasti vegetariani adatti alla famiglia.

Quando si tratta di mangiare vegetariano in famiglia, può essere difficile soddisfare i gusti di tutti e garantire una corretta alimentazione. Che siate alla ricerca di idee per il lunedì senza carne o che seguiate una dieta vegetariana a tempo pieno, The Vegetarian Family Cookbook è un libro di cucina vegetariana ricco di 100 ricette deliziose, facili e nutrienti, che piaceranno anche ai più esigenti.

Godetevi ricette collaudate e approvate dalla famiglia, come i Morning Glory Muffin, la Rainbow Buddha Bowl e le Lasagne facili al formaggio, che utilizzano ingredienti economici e facili da reperire. Questo libro di cucina vegetariana offre anche suggerimenti per piatti che i bambini possono aiutare a realizzare, in modo che possano imparare le abilità di base in cucina e voi possiate trascorrere più tempo insieme come famiglia.

Questo libro di cucina vegetariana include:

⬤ La cucina vegetariana: un elenco degli ingredienti, degli strumenti e delle attrezzature da cucina essenziali, oltre a consigli per allevare persone avventurose e a un'introduzione su come cucinare correttamente i cereali.

⬤ Un focus sulla nutrizione-Aiutate la vostra famiglia a mangiare in modo equilibrato con le informazioni nutrizionali per ogni ricetta di questo ricettario vegetariano.

⬤ Comode etichette per le ricette-Scegliete i pasti della settimana con l'aiuto di pratiche etichette per ricette da 30 minuti, a 5 ingredienti, con una sola pentola e vegane.

Con questo nutriente ricettario vegetariano, preparate piatti adatti ai bambini che piaceranno a tutta la famiglia.