Il linguaggio del lasciar andare

Recensioni dei lettori

Questo libro è stato ampiamente apprezzato per le sue intuizioni sulla crescita personale, sui confini e sulla cura di sé. Molti lettori hanno sottolineato le riflessioni quotidiane che incoraggiano a vivere nel presente. Si è rivelato particolarmente utile per le persone che affrontano il lutto, la dipendenza dai propri cari o che cercano di liberarsi dalla codipendenza. Sebbene contenga alcuni elementi religiosi, molti li hanno adattati alle proprie convinzioni e li hanno trovati utili nel loro processo di guarigione.

⬤ Facile da leggere e da raccontare; le riflessioni quotidiane stimolano il pensiero e sono penetranti.
⬤ Incoraggia a vivere nel presente e a lasciar andare i dolori del passato.
⬤ Fornisce strumenti per l'amore di sé e i confini, particolarmente utili per chi ha problemi di dipendenza familiare.
⬤ Altamente raccomandato da consulenti e gruppi di sostegno.
⬤ Messaggi positivi che risuonano con molti lettori e che portano a una trasformazione personale.

⬤ Alcuni lettori potrebbero trovare scomodi gli elementi religiosi, soprattutto quelli che hanno subito traumi in passato da contesti religiosi.
⬤ L'efficacia può variare in base alle esperienze e alle aspettative individuali, poiché alcuni possono richiedere una terapia più intensiva.

(basato su 1923 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Language of Letting Go

Contenuto del libro:

Scritte per coloro che lottano contro la codipendenza, queste meditazioni quotidiane offrono crescita e rinnovamento e ci ricordano che la cosa migliore che possiamo fare è assumerci la responsabilità della cura di noi stessi".

Melody Beattie integra le proprie esperienze di vita e le riflessioni fondamentali sul recupero in questo libro di meditazioni quotidiane unico nel suo genere, scritto appositamente per coloro che lottano con il problema della codipendenza. I problemi sono fatti per essere risolti, ci ricorda Melody, e la cosa migliore che possiamo fare è assumerci la responsabilità del nostro dolore e della cura di noi stessi.

In questo libro di ispirazione quotidiana, Melody ci fornisce un pensiero per guidarci durante la giornata e ci incoraggia a ricordare che ogni giorno è un'opportunità di crescita e rinnovamento.