Il libro di lavoro Onward: Attività quotidiane per coltivare la propria resilienza emotiva e prosperare

Recensioni dei lettori

Il libro di lavoro Onward è apprezzato per il suo approccio trasformativo e di supporto nell'aiutare gli educatori a costruire la resilienza e a riflettere sui loro valori. Offre una varietà di attività adatte alla crescita personale e professionale. Tuttavia, alcuni utenti ritengono che il libro di lavoro sia a volte eccessivo e noioso a causa della sua natura esaustiva.

⬤ Trasformativo e prezioso per la costruzione della resilienza.
⬤ Varietà di attività che si adattano a contesti individuali e di gruppo.
⬤ Permette un uso flessibile, come riflessioni mensili e attività selettive.
⬤ Utile per lo sviluppo personale e professionale.
⬤ Sostiene gli educatori nella gestione del burnout e delle sfide emotive.
⬤ Altamente raccomandato dagli utenti come risorsa necessaria per gli educatori.

⬤ Alcune attività possono essere troppo impegnative o tediose per gli utenti.
⬤ La natura completa della cartella di lavoro potrebbe essere scoraggiante per alcuni educatori.
⬤ Richiede un impegno di tempo che potrebbe non essere alla portata di tutti.

(basato su 52 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Onward Workbook: Daily Activities to Cultivate Your Emotional Resilience and Thrive

Contenuto del libro:

Un percorso di responsabilizzazione che mantiene i grandi insegnanti in classe.

Il libro di lavoro Onward è una raccolta di strumenti e strategie che aiutano gli insegnanti a scacciare il burnout e a coltivare la vera resilienza. Basato sul quadro di riferimento presentato in Onward, questo manuale integra il testo con esercizi pratici, coaching e spiegazioni passo dopo passo di pratiche utili. Una profonda introspezione permette di verbalizzare i propri sentimenti, di dare un nome alle proprie sfide e di identificare gli strumenti di cui si dispone e quelli di cui si ha bisogno; da qui si esplorerà ciascuna delle 12 Abitudini Chiave e si imparerà a metterle in pratica ogni giorno.

Coltivando la resilienza in voi stessi e nella vostra pratica didattica, migliorerete la vostra salute, le vostre prospettive e le vostre relazioni, costruendo al contempo un ambiente in cui ogni bambino ha successo. Questo libro di lavoro vi accompagna in un viaggio alla scoperta di voi stessi che cambia la vostra prospettiva, rinnova la vostra fiducia e vi autorizza ad apportare i cambiamenti necessari per continuare a ispirare le giovani menti.

⬤ Scavate più a fondo dentro di voi per scoprire di cosa siete veramente fatti.

⬤ Decodificare le emozioni complesse, il linguaggio del corpo e le comunicazioni non verbali.

⬤ Sfidare le proprie convinzioni, costruire una comunità e gestire le interazioni difficili.

⬤ Imparare di più, sentire di più, giocare di più e praticare un'efficace cura di sé.

La resilienza è un'abilità sottovalutata, che può fare la differenza nelle nostre scuole. Le sfide si presenteranno sempre, ma sarà la vostra risposta a determinare il risultato. Riuscite a pensare a una lezione più importante per i vostri studenti? Quando circa il 70% degli insegnanti lascia il lavoro entro i primi cinque anni, è chiaro che è necessario apportare dei cambiamenti. Il libro di lavoro Onward vi aiuta ad apportare i cambiamenti che potete e a prosperare nel futuro.

Sebbene questo libro possa essere utilizzato da singoli individui, è stato concepito anche in modo che gruppi, team, dipartimenti o un intero staff possano intraprendere l'apprendimento insieme. Nel libro di lavoro ci sono suggerimenti specifici per l'utilizzo con un gruppo, e gli educatori trarranno ancora più beneficio dal discutere le pratiche e le esperienze con i colleghi.