Guida pratica alla felicità negli adulti dello spettro autistico: Un approccio di psicologia positiva

Recensioni dei lettori

Il libro ha ricevuto recensioni contrastanti: alcuni lo ritengono poco pratico e offensivo, mentre altri lo considerano una risorsa preziosa con esercizi pratici.

Offre esercizi pratici e idee per attività di gruppo, è visto come un approccio fresco e una risorsa incoraggiante, ed è apprezzato come riferimento per chi lavora con individui autistici.

Presuppone un gruppo demografico ristretto di individui autistici, contiene contenuti basilari e superficiali, si contraddice e manca di applicabilità pratica per un pubblico più ampio.

(basato su 4 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

A Practical Guide to Happiness in Adults on the Autism Spectrum: A Positive Psychology Approach

Contenuto del libro:

Chiaro e coinvolgente, questo libro offre un approccio rinfrescante di psicologia positiva alla salute mentale e all'autismo.

Allontanandosi dalle concezioni neurotipiche della felicità, propone semplici tecniche per aiutare gli adulti dello spettro a migliorare la propria salute mentale. Ricco di esercizi utili per singoli e gruppi, affronta argomenti come il riconoscimento dei punti di forza del carattere, la gestione dei discorsi negativi su di sé, la costruzione di capacità comunicative e di autoconsapevolezza e la formazione di strategie di coping per il luogo di lavoro.

Le persone autistiche e i professionisti che lavorano con loro troveranno soluzioni flessibili e pratiche ai pensieri negativi ricorrenti, aiutando a spianare la strada verso un futuro felice e di successo. Una lettura imperdibile per tutti i soggetti dello spettro autistico e per coloro che li assistono.