Guida del professionista CBT all'ACT: come colmare il divario tra la terapia cognitivo-comportamentale e la terapia dell'accettazione e dell'impegno

Recensioni dei lettori

Il libro “A CBT Practitioner's Guide to ACT” è apprezzato per l'integrazione completa e accessibile della Terapia dell'accettazione e dell'impegno (ACT) con la Terapia cognitivo-comportamentale (CBT). I recensori ne sottolineano gli esercizi pratici, le metafore terapeutiche e le chiare spiegazioni delle differenze e delle somiglianze tra i due approcci. Se da un lato il libro fornisce preziose intuizioni e tecniche per gli operatori, dall'altro ha suscitato alcune critiche per la sua prospettiva sulla CBT.

⬤ Esposizione chiara e pratica dei concetti dell'ACT.
⬤ Numerosi esercizi e fogli di lavoro pronti all'uso.
⬤ Eccellente integrazione dell'ACT con la CBT, che mostra come entrambe possano completarsi a vicenda.
⬤ Stile di scrittura umoristico e coinvolgente, con vignette avvincenti.
⬤ Utile per un pubblico ampio che va al di là dei soli professionisti, compresi coloro che sono interessati all'auto-miglioramento.
⬤ Affronta le lacune di comprensione per i professionisti della CBT che passano all'ACT.

⬤ Alcuni critici ritengono che il libro evidenzi troppo pesantemente i difetti della CBT a favore dell'ACT.
⬤ Alcune sezioni possono essere difficili da fotocopiare a causa delle dimensioni.
⬤ Potrebbe non piacere a chi preferisce una stretta aderenza alla CBT senza integrare l'ACT.

(basato su 11 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

A CBT Practitioner's Guide to ACT: How to Bridge the Gap Between Cognitive Behavioral Therapy and Acceptance and Commitment Therapy

Contenuto del libro:

L'interesse per la terapia di accettazione e impegno (ACT) si sta espandendo rapidamente. Molti di coloro che sono interessati all'ACT si sono formati utilizzando un modello di terapia cognitivo-comportamentale meccanicistica (o MCBT). L'utilizzo congiunto di ACT e MCBT può essere difficile, perché gli approcci hanno presupposti filosofici e modelli teorici diversi. Lo scopo principale del libro è quello di fornire un ponte tra l'ACT e la MCBT.

Il libro sarà incentrato sulla psicologia applicata, ma avrà anche importanti implicazioni teoriche. Il libro metterà in evidenza i punti in cui ACT e MCBT differiscono nelle loro previsioni e suggerirà direzioni per la ricerca futura. Sarà basato sulla ricerca attuale e chiarirà al lettore ciò che è noto e ciò che deve ancora essere testato.

Il tema centrale di A CBT-Practitioner's Guide to ACT è che l'ACT e la CBT possono essere unificate se condividono le stesse basi filosofiche (il contestualismo funzionale) e lo stesso orientamento teorico (la teoria della cornice relazionale, o RFT). Pertanto, dal punto di vista di un operatore CBT, il nucleo filosofico meccanicistico della MCBT può essere abbandonato e la teoria meccanicistica dell'elaborazione dell'informazione della CBT può essere tenuta alla leggera e ignorata nei contesti in cui non è utile. Dal punto di vista di un operatore ACT, i decenni di ricerca della CBT sugli schemi cognitivi e sulle credenze disfunzionali forniscono informazioni utili su come i clienti possano essere fusi cognitivamente e su come questa fusione possa essere minata. La premessa centrale del libro è che la CBT e l'ACT possono essere integrate in modo vantaggioso, a condizione che entrambe siano approcciate da un quadro filosofico e teorico simile.

Gli autori riconoscono che gli operatori hanno spesso scarso interesse per le discussioni estese di filosofia e teoria. Pertanto, la loro discussione sul contestualismo funzionale e sulla RFT si basa chiaramente sulla pratica clinica. Parlano di ciò che il contestualismo funzionale significa per l'operatore nella stanza, con un particolare cliente. Descrivono come la RFT possa aiutare l'operatore a comprendere le barriere che ostacolano l'azione efficace del cliente.