Enciclopedia della medicina naturale

Recensioni dei lettori

Il libro di Michael T. Murray è molto apprezzato per le sue informazioni ampie e accessibili sulla medicina naturale e sulle cure alternative. Molti lettori apprezzano il suo stile di scrittura facile da capire, che lo rende adatto sia ai neofiti che agli esperti del settore. Tuttavia, alcune recensioni sottolineano la necessità di informazioni più approfondite sulla sicurezza e sui potenziali effetti collaterali dei rimedi suggeriti. Inoltre, ci sono dubbi sulla qualità fisica del libro, in particolare per quanto riguarda la rilegatura.

⬤ Pieno di informazioni preziose sulla medicina naturale e sulle cure alternative.
⬤ Scritto in uno stile accessibile, comprensibile ai lettori medi.
⬤ Ottima risorsa per l'autocura e la comprensione delle condizioni di salute.
⬤ Feedback positivo sulle raccomandazioni pratiche che portano a miglioramenti della salute.
⬤ Copertura esaustiva di vari disturbi e dei loro trattamenti naturali.

⬤ Mancano informazioni dettagliate sui potenziali effetti collaterali e sui dosaggi dei rimedi.
⬤ Mancano nel testo alcuni importanti rimedi naturali.
⬤ Problemi di controllo della qualità della rilegatura, che hanno portato al degrado fisico del libro.
⬤ Alcuni lettori hanno dovuto integrare la loro comprensione con ulteriori ricerche.

(basato su 295 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Encyclopedia of Natural Medicine

Contenuto del libro:

La guida più completa e pratica disponibile sugli straordinari poteri curativi della medicina naturale.

Dai medici naturopati di fama mondiale e dagli autori del bestseller L'enciclopedia degli alimenti curativi arriva l'autorevole terza edizione della classica opera di riferimento, rivista e ampliata per includere le più recenti terapie naturali all'avanguardia per i disturbi più comuni. Michael Murray e Joseph Pizzorno si concentrano sulla promozione della salute e sul trattamento delle malattie con terapie naturali non tossiche. Questo libro innovativo, leader nel suo settore, mostra come migliorare la propria salute attraverso un atteggiamento mentale positivo, uno stile di vita sano, una dieta che favorisca la salute e integratori, oltre a numerosi consigli pratici.

Murray e Pizzorno presentano un approccio al benessere basato su solide scoperte scientifiche. Essi intendono sfatare l'idea che la medicina naturale non sia una "vera medicina", offrendo esempi e studi che dimostrano l'efficacia di un approccio olistico alla cura dei pazienti. Questo libro fonda il lettore sui sette principi fondamentali della medicina naturale e tratta argomenti importanti per la salute di oggi, tra cui la prevenzione del cancro, la disintossicazione e la pulizia interna. Scritta in un formato dalla A alla Z, l'Enciclopedia della Medicina Naturale offre approcci olistici per il trattamento di oltre 80 disturbi comuni, tra cui diabete, celiachia, endometriosi e altro ancora. Inoltre, fornisce:

-Modi per prevenire le malattie attraverso il potenziamento dei principali sistemi corporei.

-Le cause e i sintomi principali di ciascuna patologia.

-Le considerazioni terapeutiche da tenere presenti.

-Riassunti dettagliati dei trattamenti che includono gli integratori alimentari e i farmaci botanici più efficaci.

E molto altro ancora.

Questo testo innovativo è una perfetta introduzione al mondo della medicina naturale e fornisce una guida chiara all'uso dei migliori rimedi naturali per tutti i tipi di malattie, grandi e piccole. L'Enciclopedia della Medicina Naturale è un prezioso riferimento sanitario e una lettura essenziale per chiunque voglia migliorare la propria salute.

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LO SAPEVI?

Un controllo per il cancro è raccomandato ogni 3 anni per le persone di età compresa tra i 20 e i 40 anni e ogni anno per le persone di età pari o superiore ai 40 anni.

È stato dimostrato che un elevato apporto dietetico di vitamina C riduce significativamente il rischio di morte per infarto e ictus, oltre che per tutte le altre cause, compreso il cancro.

Molti studi clinici e sperimentali hanno chiaramente dimostrato che lo stress, la personalità, l'atteggiamento e le emozioni sono eziologici o contribuiscono a sopprimere il sistema immunitario e a portare allo sviluppo di molte malattie diverse.

È stato dimostrato che l'esercizio fisico regolare apporta benefici ai soggetti affetti da malattie da immunodeficienza, in particolare alleviando lo stress e migliorando l'umore.

La melatonina esercita notevoli effetti antitumorali, soprattutto contro il cancro al seno. La vitamina E non solo migliora l'azione dell'insulina, ma esercita anche una serie di effetti benefici se assunta a dosaggi compresi tra 400 e 800 UI, che possono aiutare a prevenire le complicazioni a lungo termine del diabete.

Scoprite tutto questo e molto altro nell'Enciclopedia della Medicina Naturale!