Titolo originale:
Faqs: On Anxiety
Contenuto del libro:
Avete lasciato lo studio medico prima di poter chiedere le cose che volevate davvero sapere.
Hai cercato su Google la tua domanda sull'ansia e hai avuto 75 risposte, tutte in contraddizione tra loro.
Hai chiesto al tuo migliore amico, ma ti ha guardato in modo strano.
Avete tante domande, ma non sapete da dove cominciare per trovare le risposte. Eccole. In questo libro troverete le risposte definitive ed esperte a tutte le vostre FAQ: sull'ansia. Nessuna domanda è troppo semplice, troppo imbarazzante, troppo scortese o troppo stravagante per essere inclusa, e ognuna di esse è stata posta da migliaia di persone proprio come voi.
L'ansia può far vomitare?
Perderò il lavoro a causa dell'ansia?
Le persone ansiose sono deboli?
Tutte queste domande, e altre centinaia, sono trattate in questa breve ma efficace guida pratica alla gestione dell'ansia. Da leggere con calma o da sfogliare quando si ha più bisogno di sostegno o di fare luce sui pensieri e sui sentimenti che creano disagio o infelicità, facendoli uscire dall'ombra in modo da poterli comprendere e accettare.
Altre informazioni sul libro:
| ISBN: | 9781399800280 |
| Autore: | |
| Editore: | |
| Lingua: | inglese |
| Rilegatura: | Copertina morbida |
| Anno di pubblicazione: | 2022 |
| Numero di pagine: | 144 |
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