Dieta per invertire il diabete: Prendi il controllo del diabete di tipo 2 con 60 ricette facili e veloci

Recensioni dei lettori

Il libro offre spunti informativi sulla comprensione e la gestione del diabete di tipo 2, con spiegazioni chiare da parte del dottor Cavan. Include una serie di consigli dietetici, anche se molti lettori notano problemi con la disponibilità delle ricette nella versione Kindle e alcune differenze culturali per i lettori statunitensi. Mentre alcuni trovano utili le informazioni, altri esprimono disappunto per le ricette e le raccomandazioni dietetiche complessive.

Spiegazioni informative e chiare sulla gestione del diabete. Utile per i neodiagnosticati. Molti lettori hanno trovato il libro facile da capire e ben presentato. È stato notato un rinforzo positivo, con un'enfasi sul ruolo della dieta nel controllo del diabete.

Nella versione Kindle mancano le ricette, con conseguente frustrazione per alcuni lettori. Le differenze culturali nei riferimenti e nelle misure degli alimenti possono confondere i lettori statunitensi. Alcune ricette sono state giudicate poco attraenti o poco appetibili e sono state mosse critiche alle raccomandazioni dietetiche, in particolare per quanto riguarda le restrizioni caloriche.

(basato su 399 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Reverse Your Diabetes Diet: Take Control of Type 2 Diabetes with 60 Quick-And-Easy Recipes

Contenuto del libro:

E se fosse possibile non solo gestire il diabete, ma addirittura invertirlo? Questo libro adotta un approccio nuovo alla gestione del diabete di tipo 2. Basato sulle ultime ricerche, vi fornirà le informazioni necessarie per modificare la vostra dieta e ottenere un controllo stabile dei livelli di glucosio nel sangue.

Con 60 ricette facili da preparare, che coprono colazioni, spuntini, pasti principali e persino dessert, questo libro è la guida perfetta all'alimentazione per tutti coloro che soffrono di diabete di tipo 2. Grazie ai piani dei pasti, agli elenchi di alimenti e alle alternative salutari ai vostri cibi preferiti, troverete nuove idee su cosa preparare con gli ingredienti presenti nel vostro carrello della spesa.

Reverse Your Diabetes Diet vi aiuterà a prendere il controllo del vostro diabete e a vivere in modo sano per sempre. Include misure doppie.