Dieta della tiroide: Come migliorare i disturbi della tiroide, gestire i sintomi della tiroide, perdere peso e migliorare il metabolismo attraverso la dieta!

Recensioni dei lettori

Il libro fornisce una guida completa sulla salute della tiroide, sottolineando il ruolo della dieta nella gestione e nella prevenzione dei disturbi tiroidei. Tratta le varie patologie della tiroide, l'importanza dello iodio e include consigli dietetici attuabili. Sebbene sia apprezzato per la sua chiarezza e utilità per i principianti, alcuni lettori ritengono che manchi di profondità in alcune aree, in particolare per quanto riguarda le opzioni terapeutiche.

⬤ Informativo sui disturbi della tiroide
⬤ enfatizza l'importanza della dieta
⬤ include consigli dietetici attuabili
⬤ chiaro e di facile comprensione
⬤ adatto ai principianti
⬤ copre i vari tipi di problemi della tiroide e le fonti di iodio
⬤ utile per chi gestisce le condizioni della tiroide
⬤ guida pratica per migliorare la salute generale.

⬤ Mancano dati medici dettagliati
⬤ alcuni lo trovano elementare
⬤ non copre adeguatamente alcuni trattamenti farmacologici, in particolare esclude Armour Thyroid
⬤ alcuni potrebbero desiderare informazioni più complete.

(basato su 19 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Thyroid Diet: How to Improve Thyroid Disorders, Manage Thyroid Symptoms, Lose Weight, and Improve Your Metabolism through Diet!

Contenuto del libro:

DIETA PER LA TIROIDE

Questa è la nuova seconda edizione del libro, recentemente aggiornata con una serie di sezioni e capitoli aggiuntivi.

I disturbi della tiroide colpiscono molte persone in tutto il mondo, ma per fortuna spesso possono essere evitati o curati semplicemente apportando alcune modifiche alla dieta.

Questo libro spiega quali sono i diversi disturbi della tiroide e quali sono i segni e i sintomi di ciascuno di essi.

Come spiegato in questo libro, i disturbi della tiroide sono di solito il risultato della dieta di una persona. Questo libro spiega perché si verificano questi disturbi e fornisce un elenco di nutrienti e alimenti da consumare per aiutare a prevenire e curare i disturbi della tiroide. Inoltre, fornisce un elenco di alimenti che si dovrebbe cercare di evitare il più possibile.

Se soffrite già di un disturbo della tiroide o se volete semplicemente prevenirne lo sviluppo, questa guida fa per voi.

Ecco cosa imparerete su...

⬤ Che cos'è la tiroide.

⬤ I diversi disturbi della tiroide.

⬤ Che cosa provoca i disturbi della tiroide.

⬤ L'importanza dello iodio.

⬤ Segni e sintomi dei disturbi della tiroide.

⬤ Gli alimenti da consumare.

⬤ Cibi da evitare.

⬤ Come pianificare una dieta amica della tiroide.

⬤ Molto altro ancora.