Dieci modi per costruire un cervello brillante

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Titolo originale:

Ten Ways to Build a Brilliant Brain

Contenuto del libro:

Una guida pratica e divertente per rendere il vostro cervello brillante, a cura dell'esperta di benessere Nicola Morgan.

Costruite un cervello brillante con questa guida pratica e divertente per i giovani, realizzata dalla pluripremiata esperta di benessere Nicola Morgan. Dai benefici della giusta alimentazione, del sonno e dell'esercizio fisico a come essere creativi, curiosi e resistenti, scoprite l'incredibile scienza e i migliori consigli per rendere il vostro cervello il migliore possibile.

Ricca di fatti affascinanti e di attività che stimolano il cervello, questa guida illustrata vi dà il potere di costruire il vostro cervello brillante!