Diario del benessere: Trova ogni giorno la tua strada verso il benessere

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Titolo originale:

Wellness Journal: Find Your Way to Wellbeing Every Day

Contenuto del libro:

Metti il tuo benessere al primo posto con questo bellissimo diario guidato, caratterizzato da un'elegante rilegatura in tessuto e da una goffratura argentata.

Nella nostra vita frenetica è importante per il nostro benessere prenderci del tempo per noi stessi, per riflettere e rivalutare e per ricaricare le batterie. Questo bellissimo diario con rilievi in argento è stato progettato per aiutarvi a farlo, con una pagina al mattino e una alla sera che contengono suggerimenti per guidare i vostri pensieri sulla cura di sé, la salute e la gratitudine.

Ogni mattina è possibile considerare le proprie intenzioni per la giornata a venire, compresi gli obiettivi di benessere fisico e i rituali di cura di sé. Ogni sera c'è spazio per riflettere su ciò che la giornata vi ha insegnato, praticare una mini meditazione e registrare la vostra routine di benessere serale. Il libro, dal design raffinato, sarà un gioioso compagno di viaggio per apportare ogni giorno cambiamenti positivi alla vostra vita.

- Questo diario guidato include spunti per stimolare i vostri pensieri e le vostre riflessioni.

- Non preoccupatevi se perdete un giorno! Questo diario consente di inserire le date man mano che si procede per evitare pagine vuote.

- Con la rilegatura in tessuto, la goffratura argentata e le pagine con motivi colorati, questo diario è un vero piacere da riempire.

Trova la gioia e l'appagamento in ogni giorno con i Diari del Benessere di Sirius. Questi bellissimi diari guidati rilegati in Wibalin includono suggerimenti e rituali quotidiani per aiutarvi nel vostro viaggio verso la felicità.