Dentro questo momento: Guida del clinico alla promozione di un cambiamento radicale con la terapia dell'accettazione e dell'impegno

Recensioni dei lettori

Il libro è molto apprezzato per la sua chiara guida all'utilizzo della mindfulness in psicoterapia, in particolare nell'ambito dell'Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Presenta un approccio sistematico, studi di casi pratici ed è accessibile sia ai principianti che agli operatori esperti. Tuttavia, non è pensato per i principianti assoluti e potrebbe risultare avanzato per alcuni lettori.

⬤ Ottimi esempi e casi di studio
⬤ descrizione sistematica della mindfulness in psicoterapia
⬤ si rivolge a importanti abilità di processo
⬤ scrittura chiara e concisa
⬤ combina la teoria con l'applicazione pratica
⬤ risorsa preziosa per vari livelli di operatori
⬤ buone strutture per il linguaggio condiviso e lo sviluppo delle abilità.

Non adatto a principianti assoluti; potrebbe essere troppo avanzato per alcuni lettori.

(basato su 7 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Inside This Moment: A Clinician's Guide to Promoting Radical Change Using Acceptance and Commitment Therapy

Contenuto del libro:

Una guida pratica che presenta un approccio facile da usare per aiutare i pazienti ad attuare un cambiamento radicale e l'accettazione attraverso la mindfulness nella loro vita personale".

-- Medicina di Famiglia

In questo libro innovativo, Kirk Strosahl, cofondatore della terapia dell'accettazione e dell'impegno (ACT), e due colleghi psicologi ACT offrono un breve modello in cinque fasi per aiutarvi a riconoscere, valutare e sfruttare i sottili cambiamenti di consapevolezza che si verificano durante la terapia per ottenere l'intervento più efficace e risultati di successo nel trattamento.

In terapia, è essenziale che sia i clinici che i loro clienti prestino attenzione a ogni momento della seduta come opportunità per creare un cambiamento. Inoltre, i clienti devono essere disposti a sperimentare il dolore nel momento presente per ottenere un cambiamento duraturo e iniziare a vivere secondo i propri valori. Ma rimanere nel momento è più difficile di quanto sembri. Inside This Moment offre un potente set di abilità per imparare a vivere nel presente, anche quando fa male.

Per aiutare voi e il vostro cliente a sfruttare al meglio il tempo a disposizione durante le sessioni di trattamento, questo libro include esempi clinici di lavoro con i clienti attraverso i processi autocorrelati e offre suggerimenti su cosa fare di fronte a determinati comportamenti non verbali e verbali del cliente, come:

⬤ guardare lontano o in basso.

⬤ posizionamento del corpo.

⬤ il tasso di respirazione.

⬤ rispondere in modo generico a domande specifiche.

⬤ cambiare argomento.

⬤ Dimenticare ciò che è stato chiesto.

⬤ Ripetersi all'infinito.

⬤ Variazione del ritmo del discorso.

⬤ il volume della voce.

Imparerete che non è necessario andare alla ricerca di opportunità di cambiamento radicale, ma che le opportunità si presentano proprio davanti a voi. Questo libro vi permetterà di rilassarvi e di confidare nel potere dell'"adesso" nelle vostre sedute di terapia.