Conoscere il proprio valore - Come costruire la propria autostima, crescere in sicurezza e preoccuparsi meno di ciò che pensa la gente

Recensioni dei lettori

Le recensioni del libro di Anna Mathur sono estremamente positive e sottolineano la sua efficacia nell'affrontare problemi di autostima e ansia. I lettori apprezzano lo stile di scrittura e i consigli pratici, e spesso descrivono il libro come un libro che cambia la vita e dà forza. Molti hanno trovato l'impaginazione di supporto con domande e suggerimenti per la crescita personale.

⬤ Fornisce spunti di riflessione relativi a problemi di autostima e ansia.
⬤ Layout pratico con supporto, domande e suggerimenti per la crescita personale.
⬤ Stile di scrittura coinvolgente e concreto; sembra di avere una conversazione.
⬤ Molti lettori riportano impatti che cambiano la vita e aumentano la fiducia in se stessi.
⬤ Offre preziosi spunti per stabilire limiti sani e per l'accettazione di sé.

⬤ Alcuni lettori hanno detto che non tutte le parti del libro si applicavano alla loro situazione.
⬤ Alcuni ritengono che il libro non soddisfi pienamente le loro aspettative per quanto riguarda le esigenze personali.

(basato su 38 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Know Your Worth - How to build your self-esteem, grow in confidence and worry less about what people think

Contenuto del libro:

Una guida amichevole e rassicurante verso una maggiore autostima, che vi sfida e vi autorizza a lasciar andare le convinzioni che da tempo vi frenano, scritta dall'autrice di Mind Over Mother, bestseller del Sunday Times.