Come pensare come un imperatore romano: La filosofia stoica di Marco Aurelio

Recensioni dei lettori

Il libro “Come pensare come un imperatore romano” di Donald Robertson è molto apprezzato per la sua perspicace esplorazione dello stoicismo attraverso la vita di Marco Aurelio. Molti lettori apprezzano la combinazione di contesto storico, principi stoici pratici e correlazione con la moderna terapia cognitivo-comportamentale (CBT). Mentre per alcuni è stato descritto come coinvolgente e capace di cambiare la vita, altri lo hanno criticato per la sua ripetitività.

⬤ Esperienza di lettura perspicace e coinvolgente.
⬤ Ben scritto e ben organizzato con un contesto storico.
⬤ Fornisce principi stoici applicabili alla vita moderna.
⬤ Integrazione efficace dei concetti della terapia cognitivo-comportamentale.
⬤ Altamente raccomandato sia per i principianti che per coloro che hanno familiarità con lo stoicismo.
⬤ Offre chiarezza e saggezza pratica che risuona con i lettori.
⬤ Può potenzialmente cambiare le prospettive sulla vita e sulla salute mentale.

⬤ Alcuni lettori hanno trovato la scrittura ripetitiva, soprattutto verso la fine.
⬤ Alcune sezioni potrebbero sembrare meno rilevanti per chi non è interessato agli aspetti psicologici.
⬤ La qualità fisica di alcune copie stampate è stata criticata (ad esempio, stampa scadente).
⬤ Può risultare eccessivo per i neofiti della filosofia o dei concetti terapeutici.

(basato su 383 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

How to Think Like a Roman Emperor: The Stoic Philosophy of Marcus Aurelius

Contenuto del libro:

I principi dello stoicismo che cambiano la vita insegnati attraverso la storia del suo più famoso sostenitore.

L'imperatore romano Marco Aurelio fu l'ultimo famoso filosofo stoico del mondo antico. Le Meditazioni, il suo diario personale, sopravvivono ancora oggi come uno dei classici di auto-aiuto e di spiritualità più amati di tutti i tempi. In Come pensare come un imperatore romano, lo psicoterapeuta cognitivo Donald Robertson intreccia senza soluzione di continuità la vita e la filosofia di Marco Aurelio per fornire un'avvincente guida moderna alla saggezza stoica seguita da innumerevoli individui nel corso dei secoli come percorso per raggiungere una maggiore realizzazione e resilienza emotiva.

How to Think Like a Roman Emperor (Come pensare come un imperatore romano) accompagna i lettori in un viaggio di trasformazione insieme a Marco, seguendo i suoi progressi da giovane nobile alla corte di Adriano - preso sotto l'ala di alcuni dei migliori filosofi del suo tempo - fino al suo regno come imperatore di Roma all'apice della sua potenza. Robertson mostra come Marco abbia usato le dottrine filosofiche e le pratiche terapeutiche per costruire la resilienza emotiva e sopportare le enormi avversità, e guida i lettori ad applicare gli stessi metodi alla propria vita.

Combinando storie straordinarie della vita di Marco con intuizioni della psicologia moderna e la saggezza duratura della sua filosofia, Come pensare come un imperatore romano dà un volto umano allo stoicismo e offre una guida essenziale e senza tempo per gestire le sfide etiche e psicologiche che dobbiamo affrontare oggi.