Attivi, alla maniera di Dio: Devozione per la perdita di peso e sfida di allenamento: Perdere peso, imparare ad amare l'esercizio fisico e glorificare Dio con il proprio corpo

Recensioni dei lettori

Nel complesso, “Get Active God's Way” è un libro devozionale molto apprezzato che intreccia salute, esercizio fisico e spiritualità, incoraggiando i lettori a considerare il fitness come una forma di culto e a incorporare Dio nel loro percorso di salute. Molti lo trovano trasformativo, in quanto fornisce consigli pratici, ispirazione e un approccio strutturato alla perdita di peso e all'attività fisica.

⬤ Ispirante e motivante, aiuta i lettori a fidarsi di Dio nel loro percorso di salute.
⬤ Devozioni quotidiane ben strutturate che approfondiscono la fede e promuovono l'esercizio fisico.
⬤ Offre consigli pratici per combinare la forma fisica con la crescita spirituale.
⬤ Incoraggia un atteggiamento positivo verso l'esercizio fisico come forma di culto.
⬤ Facile da leggere e da seguire, è accessibile a un vasto pubblico.

⬤ Alcuni potrebbero trovare il formato devozionale restrittivo se preferiscono una guida al fitness più tradizionale.
⬤ Potenzialmente considerata troppo religiosa o non attraente per chi non ha una prospettiva di fede.
⬤ Richiede un impegno quotidiano, che può risultare difficile per alcuni individui impegnati.

(basato su 16 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Get Active, God's Way: Weight Loss Devotional and Workout Challenge: Lose weight, learn to love exercise, and glorify God with your body

Contenuto del libro:

Porta l'esercizio fisico da un posto "da fare" a una semplice parte della tua vita quotidiana.

"Avevo bisogno di questo libro). Sono passata dal non fare esercizio fisico a fare qualche tipo di movimento ogni giorno. Ho perso 18 chili* e mi sono divertita a fare movimento". Sharon T.

"Credo che questo sia stato il mio libro preferito finora Mi ha spinto a fare attività fisica ogni giorno e a smettere di usare la scusa che "la domenica è un giorno di riposo" per stare tutto il giorno davanti alla TV". Michele W.

"Mi vedo con un programma e una routine per le mie nuove abitudini salutari e senza scuse La mia vita spirituale è cresciuta e ho anche iniziato a fare studi mattutini e posso perché ho finalmente spezzato le catene della pigrizia e della procrastinazione. Non vedo l'ora di vedere cosa farà il Signore nella mia vita... Rilasciato il 21. 6 libbre *" Darla M.

ALZATI.

"Gesù gli disse: "Alzati, prendi il tuo letto e cammina"". Giovanni 5:8 AKJV.

Come l'uomo che aspettava la guarigione presso il pozzo, sappiamo che dobbiamo essere più attivi per la nostra salute, eppure continuiamo ad aspettare un giorno mistico in cui improvvisamente qualcosa sarà diverso e potremo iniziare ad allenarci. Quel giorno non arriverà mai, eppure la risposta, Gesù, è qui ora. Alzati.

In questo studio devozionale di 28 giorni e in questa sfida di allenamento, la pluripremiata autrice di bestseller Cathy Morenzie vi guida a cambiare mentalità sull'esercizio fisico, a sviluppare abitudini positive per la salute e a mostrare come appoggiarsi al Signore per avere la forza di fare ciò che non siete mai stati in grado di fare da soli.

Che non abbiate mai fatto esercizio fisico, che lo facciate occasionalmente o che lo facciate regolarmente ma che vogliate passare al livello successivo, le intuizioni, le strategie e gli insegnamenti biblici contenuti in questo libro vi aiuteranno a sviluppare uno stile di vita più attivo rispetto al passato.

Scoprite come:

- Massimizzare la perdita di peso.

- Imparare a godere dell'esercizio fisico.

- Trasformare l'allenamento in culto.

- Trasformare l'esercizio fisico in un'abitudine.

- Scolpire e tonificare il corpo.

- Scoprite cosa dice la Bibbia sull'essere sani.

Odiate l'esercizio fisico (ma sapete di averne bisogno?) Questo libro e questa sfida sono per voi.

-Niente allenamenti intensivi.

-Niente jogging per chilometri.

-Niente diete punitive.

-Fitness senza mode.

Accettate la sfida "Rise Up" di questo libro per:

- Vedere i chili di troppo che scompaiono più velocemente che mai.

- Migliorare la vostra forma fisica e glorificare Dio nel vostro corpo, come ci dice 1 Cor. 6:19-20.

- Sviluppare abitudini che dureranno tutta la vita e che vi manterranno attivi per tutta la vita.

(*Testimonianze reali di lettori che hanno iniziato a fare esercizio quotidiano durante il corso del devozionale (28 giorni) - i risultati potrebbero non essere tipici o garantiti.