Aiutare gli altri con la depressione: Parole da dire, cose da fare

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Titolo originale:

Helping Others with Depression: Words to Say, Things to Do

Contenuto del libro:

I disturbi dell'umore, come la depressione e il disturbo bipolare, sono condizioni biologiche della mente e del corpo che influenzano il funzionamento quotidiano, i pensieri, i sentimenti e le azioni. Spesso devastanti per la persona, i disturbi dell'umore possono essere travolgenti anche per i familiari e gli amici più stretti, che spesso sono i primi a riconoscere i sottili cambiamenti e i sintomi della depressione e sono quelli che forniscono il sostegno quotidiano. Tuttavia, molti non sanno come aiutare una persona nel corso di questa malattia difficile e invalidante. Questo libro è stato scritto per loro.

In Aiutare gli altri con la depressione, la dottoressa Susan J. Noonan parla in prima persona dal suo punto di vista di medico che ha curato molti pazienti, di Specialista Peer certificato in salute mentale e di paziente con esperienza personale di convivenza con la malattia. L'insieme delle sue esperienze professionali e personali le ha permesso di scrivere una guida pratica, concisa e basata su prove di efficacia per prendersi cura di persone affette da depressione o disturbo bipolare, compresi uomini, donne, adolescenti e anziani.

In questo libro compassionevole, la dottoressa Noonan.

- descrive strategie efficaci di comunicazione e sostegno da utilizzare durante gli episodi di depressione.

- combina racconti esemplificativi con suggerimenti concreti su cosa dire e su come incoraggiare e sostenere una persona cara.

- offre consigli essenziali per gli interventi sullo stile di vita, la ricerca di un aiuto professionale adeguato, il processo decisionale condiviso e il pagamento delle cure.

- aiuta i lettori a capire come affrontare situazioni difficili, come il rifiuto delle cure da parte di una persona cara o i pensieri suicidi.

- spiega come l'assistenza a una persona con un disturbo dell'umore crei sfide uniche, e come affrontarle.

- esplora come i cari preoccupati possano usare le applicazioni mobili e altre tecnologie per aiutare.

- si concentra su diverse popolazioni, tra cui adolescenti, anziani e persone con problemi di abuso di sostanze.

L'autrice illustra inoltre i modi per modellare la resilienza, spiega il concetto di guarigione - descrivendo al contempo l'aspetto della guarigione - ed esplora come i caregiver possano e debbano prendersi cura di se stessi. Con tabelle, vignette e barre laterali che trasmettono le informazioni in modo accessibile, oltre a riferimenti completi, risorse e un glossario, questo volume che accompagna il libro della dottoressa Noonan "Take Control of Your Depression", orientato al paziente, è un manuale di inestimabile valore.

Elogi per altri libri di Susan J. Noonan.

"Questo manuale pratico e compassionevole è perfettamente adatto alle persone che vivono con la depressione: in un linguaggio accessibile, offre consigli decisi e specifici, test cognitivi rapidi e metriche di autovalutazione che anche coloro che si trovano nella più profonda depressione troveranno utili e pertinenti... Quello di Noonan è un volume prezioso per chi soffre di depressione e per i propri cari che combattono la battaglia al loro fianco" - Publisher's Weekly.

"Questo libro offre spunti utili a tutti gli operatori sanitari che lavorano nell'ambito della salute mentale... È di enorme valore per i non addetti ai lavori, affamati di conoscenze su come interagire al meglio e aiutare i loro cari ad affrontare le terribili devastazioni della depressione."-- Nursing Times.