8 Minuti per la giornata: Una forma semplice di iniziare la giornata smettendo di mangiare ed eliminando i chili di troppo = 8 Minuti al Mattino

Recensioni dei lettori

Il libro ha ricevuto recensioni contrastanti riguardo alla sua efficacia per la perdita di peso. Mentre alcuni lo hanno trovato perfetto per gli allenamenti a casa ed efficace nel fornire consigli utili, altri lo hanno criticato perché complicato e inadatto alle loro esigenze.

⬤ Utile per la perdita di peso a casa
⬤ consigli utili e piani di esercizi
⬤ apprezzati da alcuni utenti.

Alcuni hanno trovato il libro complicato e non adatto a tutti.

(basato su 7 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

8 Minutos Por La Manana: Una forma sencilla de empezar tu da quemando grasa y eliminando las libras de ms = 8 Minutes in the Morning

Contenuto del libro:

Il programma di dimagrimento per chi non ha tempo.

Immaginate di perdere peso, modellare il vostro corpo e rafforzare la vostra autostima in soli 8 minuti al mattino. I risultati sono comprovati: il programma di dimagrimento 8 Minutes in the Morning di Jorge Cruise ha già aiutato migliaia di persone a ottenere un corpo snello e pieno di vitalità. Ora tocca a voi.

Rimarrete stupiti da quanto sia semplice e piacevole il programma di Jorge, basato sulle più recenti ricerche scientifiche e sull'esperienza dei milioni di clienti che Jorge stesso ha servito online. L'unica cosa che dovrete fare quando vi alzerete al mattino saranno due velocissimi esercizi di potenziamento. Se a questo aggiungete un programma dietetico all'avanguardia, che vi insegnerà a mangiare i grassi giusti per soddisfare la vostra fame e persino a ridurre le calorie assunte, e una buona dose di motivazione, vi basteranno 28 giorni per sentirvi più leggeri e pieni di vita che mai.