Yoga veloce

Recensioni dei lettori

Il libro è molto apprezzato come risorsa utile per i principianti dello yoga, grazie a spiegazioni e illustrazioni di facile comprensione. Molti utenti ne apprezzano la robustezza e lo trovano utile per la pratica a casa. Tuttavia, ci sono alcune perplessità sulle condizioni del libro al momento della ricezione, con segnalazioni di copie usate anziché nuove.

Formato di facile comprensione, utili illustrazioni con disegni, struttura robusta, ottimo per uso personale e come regalo, di supporto per la pratica domestica, altamente raccomandato dagli yogi esperti.

Sono stati segnalati casi in cui sono state ricevute copie usate quando invece erano attese nuove; alcuni utenti hanno ricevuto libri con macchie e usura.

(basato su 6 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Speedy Yoga

Contenuto del libro:

Scoprite le meraviglie dello yoga senza stress con l'aiuto di questo libro di pose veloci.

Risparmiate tempo grazie a routine di yoga facili da seguire e studiate appositamente per il vostro stile di vita frenetico. Con decine di posizioni a portata di pagina, avrete un motivo in meno per saltare l'allenamento quotidiano.

Questa guida alle pose, comodamente suddivisa in schede, vi permette di imparare nuove posizioni e di rinfrescare le vostre preferite con facilità; inoltre, grazie alle routine di yoga per ogni momento della giornata, perfezionare l'equilibrio e rilassare il corpo non è mai stato così semplice.