Recensioni dei lettori
Riepilogo:Il libro è un'introduzione alle varie branche dello yoga adatta ai principianti, che copre la storia, le pratiche e i suggerimenti sullo stile di vita. Sebbene molte recensioni lo abbiano trovato coinvolgente e di facile comprensione, alcuni ne hanno criticato la struttura disarticolata e la mancanza di profondità.
Vantaggi:⬤ Facile da leggere e da capire
⬤ offre una panoramica completa dello yoga e dei suoi rami
⬤ include consigli pratici per uno stile di vita da yogi
⬤ consigliato ai principianti
⬤ fornisce risorse per ulteriori letture.
⬤ Contiene articoli tratti dallo Yoga Journal che sembrano disarticolati
⬤ manca di profondità sui singoli argomenti
⬤ alcuni potrebbero trovare la qualità degli articoli incoerente
⬤ potrebbe non piacere a chi cerca discussioni dettagliate o mirate.
(basato su 9 recensioni dei lettori)
Titolo originale:
Living Yoga: A Comprehensive Guide for Daily Life
Contenuto del libro:
Esplorate i molti sentieri dello yoga.
Lo yoga è una tradizione vivente di insegnamento spirituale da cinquemila anni. Qui i lettori scopriranno la saggezza dei millenni e impareranno a vivere lo yoga.
Questo libro contiene il meglio dello Yoga Journal, le interviste, i saggi, le illustrazioni e le fotografie più significative. Offre la promessa dell'esercizio dell'hatha yoga per la salute e l'approccio dello yoga alla dieta e all'alimentazione. Insegna la meditazione come antidoto allo stress e come percorso verso la consapevolezza. Esplora lo yoga dell'amore e della devozione nelle relazioni, il karma yoga, la via del lavoro, e il tantra yoga, la via del rituale, della creatività e della sessualità.
Tra i contributi autorevoli e gli argomenti di ampio respiro figurano:
- Ram Dass sulla vita come servizio.
- Joan Borysenko sul potere curativo dell'amore.
- Larry Dossey sulle illusioni del corpo.
- Judith Lasater sulle asana, o posizioni dell'hatha yoga.
- Thich Nhat Hanh sulla natura della sofferenza.
- Ken Wilber sul ruolo della meditazione.
- Frances Vaughan sul terreno comune tra psicoterapia e spiritualità.
- Daniel Coleman sui segnali di allarme per individuare gli abusi spirituali.
- John Welwood sulle relazioni spirituali.
- Georg Feuerstein sulla sessualità sacra.
- Jacob Needleman sul denaro e il cammino.
- Joanna Macy sulla cura della terra.
Riccamente illustrato, Living Yoga celebra una nuova visione della vita per i ricercatori spirituali. I principianti troveranno una panoramica accessibile e di ampio respiro sull'argomento; i praticanti più esperti si ricorderanno ancora una volta del valore e della promessa dello yoga.
Altre informazioni sul libro:
| ISBN: | 9780874777291 |
| Autore: | |
| Editore: | |
| Lingua: | inglese |
| Rilegatura: | Copertina morbida |
| Anno di pubblicazione: | 1993 |
| Numero di pagine: | 290 |
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