Psicologia dello yoga: integrazione di approcci orientali e occidentali per la comprensione della mente

Recensioni dei lettori

Il libro di Georg Feuerstein sullo yoga è apprezzato per l'esplorazione approfondita delle radici filosofiche e degli aspetti psicologici dello yoga, offrendo profondità e approfondimenti seri a chi è interessato alla tradizione. Mentre molti lo trovano profondo e illuminante, alcuni lo criticano perché difficile e tecnico.

Il libro fornisce una comprensione profonda dello yoga al di là della semplice pratica fisica, enfatizza l'integrazione tra mente e sé e presenta una ricca sintesi di prospettive orientali e occidentali. È ben studiato, erudito e apprezzato da studenti e praticanti seri dello yoga.

Alcuni lettori trovano il libro impegnativo e formale e lo descrivono come non facile da leggere, con informazioni tecniche secche. Ci sono dubbi sulla sua accessibilità per coloro che cercano spiegazioni o approfondimenti più semplici.

(basato su 17 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Psychology of Yoga: Integrating Eastern and Western Approaches for Understanding the Mind

Contenuto del libro:

Come funziona la mente secondo le antiche tradizioni yogiche, confrontate e contrastate con gli approcci della psicologia occidentale - da uno dei più grandi studiosi di yoga del nostro tempo.

Georg Feuerstein inizia il libro stabilendo il contesto storico della moderna psicologia occidentale e il suo graduale incontro con il pensiero indiano, quindi segue questa introduzione con ventitré capitoli, ognuno dei quali presenta un argomento - generalmente un punto di corrispondenza o di distinzione - tra i paradigmi occidentali e orientali. I capitoli sono raggruppati in tre sezioni generali: Fondamenti, Mente e oltre e Mente in transizione.

Il libro si conclude con un breve epilogo e tre appendici, che aggiungono profondità alla discussione delle antiche tradizioni dello yoga e una rassegna informativa della letteratura sulla psicologia dello yoga. La Psicologia dello Yoga è una festa di saggezza e di storia, assemblata da una prospettiva possibile solo a chi ha studiato in modo monumentale ed è stato temperato e lievitato dalla pratica.