Vita sotto il fuoco - Il bestseller del Sunday Times - Costruire la forza interiore e prosperare sotto pressione

Recensioni dei lettori

Il libro ha ricevuto recensioni estremamente positive, che ne hanno sottolineato la relatività, i consigli pratici e i contenuti ispiratori. I lettori hanno apprezzato le esperienze personali dell'autore e i suoi metodi efficaci per la resilienza e la salute mentale. Le diverse prospettive sull'autosviluppo e sul superamento delle sfide risuonano con molti, rendendolo una risorsa preziosa per coloro che hanno a che fare con le difficoltà della vita.

Stile di scrittura coinvolgente e coinvolgente, numerosi consigli pratici per la resilienza mentale, storie personali ispirate, metodi efficaci per affrontare i problemi di salute mentale, adatto sia ai principianti dell'autosviluppo sia a persone esperte, ben accolto da chi conosce il background dell'autore.

Alcuni potrebbero trovarlo più adatto a chi è alle prime armi con i concetti di autosviluppo piuttosto che a lettori esperti, e alcuni recensori hanno notato un'inaspettata attenzione alle spiegazioni scientifiche che potrebbe non piacere a tutti.

(basato su 58 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Life Under Fire - The Sunday Times Bestseller - Build Inner Strength and Thrive Under Pressure

Contenuto del libro:

LO STRAORDINARIO BESTSELLER DEL SUNDAY TIMES.

Prendete il controllo della vostra vita, costruite la resilienza e imparate a prosperare in qualsiasi situazione con il nuovo libro potente e stimolante dell'autore del bestseller numero uno di Battle Scars.

In Life Under Fire, l'ex sergente delle forze speciali Jason Fox vi mostra come costruire la forza d'animo e la resilienza di un soldato d'élite.

Raccontando storie di operazioni e spedizioni ad alto rischio, Foxy attinge alle pratiche dell'esercito britannico e alle competenze sviluppate durante la sua carriera per mostrare come rispondere positivamente alle sfide della vita. Utilizzando tecniche collaudate, spiega come trovare la vera grinta nei momenti difficili della vita e come assicurarsi di avere la forza interiore per prosperare in qualsiasi ambiente.

Sia che siate sotto pressione emotiva o che dobbiate affrontare sfide fisiche, questo libro vi fornirà gli strumenti necessari per superare gli ostacoli ed eccellere nelle avversità.