Vita senza gelosia: Una guida pratica

Recensioni dei lettori

Il libro “Vita senza gelosia” di Lynda Bevan offre spunti pratici per comprendere e affrontare la gelosia. I lettori lo trovano utile per identificare le radici della gelosia e offrire tecniche per superarla, anche se alcuni ritengono che manchi di profondità e non copra tutti gli aspetti della gelosia.

⬤ Pratico e di facile lettura
⬤ semplifica la comprensione della gelosia con definizioni ed esempi chiari
⬤ offre esercizi utili
⬤ ottimo per i principianti
⬤ incoraggia l'autoresponsabilità e la riflessione
⬤ supportato da testimonianze personali positive.

⬤ Manca di profondità e di approfondimenti scientifici
⬤ può non affrontare tutti i tipi di gelosia, soprattutto quelli più complessi
⬤ alcuni lettori lo hanno trovato troppo elementare o di senso comune
⬤ adatto solo a chi si occupa di forme specifiche di gelosia.

(basato su 24 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Life Without Jealousy: A Practical Guide

Contenuto del libro:

Chiedetevi...

⬤ Sentite il bisogno di controllare spesso il vostro partner?

⬤ Sei sospettoso quando incontri nuove persone?

⬤ Chiede spesso al suo partner dove va e chi frequenta?

⬤ Si allontana dal partner senza dare spiegazioni sul perché lo fa?

⬤ Fai tu tutti gli accordi sociali per la vita del tuo partner?

⬤ Ha mai finto una malattia per tenere il suo partner a casa?

⬤ Ha paura di non essere in grado di sopravvivere senza il suo partner?

⬤ Esamina i tabulati telefonici, le e-mail o i messaggi di testo del suo partner "per ogni evenienza"?

⬤ Preoccupa il suo partner per piccoli dettagli o infrazioni agli accordi?

Se avete risposto SÌ a più di una di queste domande, allora questo libro fa per voi.

Questo è il libro che vi aiuterà a superare questa emozione indesiderata. Intraprenderete un viaggio alla scoperta dei tanti tipi di gelosia. Potete usare questo libro come un manuale per superare i problemi di insicurezza emotiva e per avere una prospettiva più chiara sull'emozione della gelosia. Impegnandovi negli esercizi di questo libro, sarete in grado di vedervi come siete realmente e ulteriori esercizi vi aiuteranno a eliminare i vostri pensieri e comportamenti gelosi.

"È difficile credere a quante informazioni utili l'autore abbia racchiuso in questo esile tomo".

--Sam Vaknin, autore di Malignant Self Love: Narcissism Revisited Per saperne di più: www.LyndaBevan.com

Libro n. 4 della serie 10-Step Empowerment di Loving Healing Press www.LovingHealing.com.

FAMIGLIA E RELAZIONI / Amore e romanticismo.