Un anno di pensiero positivo per adolescenti: Motivazioni quotidiane per sconfiggere lo stress, ispirare felicità e raggiungere i propri obiettivi

Recensioni dei lettori

Il libro ha ricevuto un feedback estremamente positivo, in particolare per la sua capacità di aiutare gli adolescenti a gestire l'ansia, a costruire l'autostima e a promuovere una mentalità positiva. Molti utenti ne apprezzano il formato accattivante e la praticità per le discussioni in famiglia e in classe. Tuttavia, alcuni ritengono che il prezzo non valga la pena, data la brevità dei contenuti.

Aiuta gli adolescenti con ansia e bassa autostima, adatto alle famiglie e alle classi, offre affermazioni positive quotidiane, consigli chiari e gestibili, strategie visivamente accattivanti e scientificamente fondate, avvia conversazioni significative.

Considerato da alcuni un prezzo eccessivo, il contenuto potrebbe essere troppo breve per il costo, richiede uno sforzo aggiuntivo per la lettura quotidiana poiché non è nel formato tradizionale del calendario giornaliero.

(basato su 64 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

A Year of Positive Thinking for Teens: Daily Motivation to Beat Stress, Inspire Happiness, and Achieve Your Goals

Contenuto del libro:

Trasforma i tuoi pensieri e trova la fiducia per affrontare gli anni dell'adolescenza con un pensiero positivo.

Essere un adolescente può essere una montagna russa di emozioni. Quando si è sopraffatti da aspettative irrealistiche da parte degli amici, della famiglia, dei social media, degli insegnanti e persino di se stessi, è normale avere pensieri e sentimenti come “È troppo difficile” o “Non sarò mai all'altezza”. Con Un anno di pensiero positivo per adolescenti, scoprirete come superare questi schemi di pensiero ansiosi e costruire una mentalità più felice e positiva per raggiungere i vostri obiettivi.

Lasciatevi alle spalle lo stress con suggerimenti e riflessioni che si basano sul pensiero positivo e sulle strategie della psicologia positiva. Trovate una dose giornaliera di motivazione grazie a citazioni e affermazioni significative, pensate per incoraggiarvi ad abbracciare la felicità un giorno, un pensiero e un anno alla volta.

Questa guida al pensiero positivo comprende:

⬤ Tasche di gioia--Praticate il pensiero positivo nel momento stesso con questo libro bello, facile da consultare e portatile.

⬤ Realizza i tuoi sogni-Citazioni e affermazioni illuminanti vi aiuteranno a ricordare i vostri punti di forza, a rimanere motivati e a raggiungere i vostri obiettivi.

⬤ Dai problemi di autostima allo stress da social media, scoprirete suggerimenti che vi aiuteranno a superare un'ampia gamma di problemi che gli adolescenti affrontano ogni giorno.

Trovate fiducia, coraggio e chiarezza sulla strada verso l'età adulta con il pensiero positivo.