Trionfi dell'esperienza: Gli uomini dello studio di Harvard

Recensioni dei lettori

Il libro “Triumphs of Experience” (I trionfi dell'esperienza) di George F. Vaillant è un resoconto dettagliato dell'Harvard Grant Study, che ha seguito una coorte di uomini per 75 anni per comprendere i fattori che influenzano la salute, la felicità e il successo nella vita. Presenta sia i risultati statistici che le narrazioni personali, mostrando l'evoluzione della comprensione dello sviluppo degli adulti. Mentre molte recensioni ne lodano le intuizioni e i dati longitudinali unici, alcune lo criticano per essere eccessivamente tecnico e per la mancanza di aneddoti personali.

Il libro offre spunti affascinanti sullo sviluppo degli adulti, con una forte enfasi sull'importanza delle relazioni d'amore e della resilienza personale. La scrittura di Vaillant combina l'analisi statistica con la narrazione umanistica, rendendo accessibili dati complessi. Sfida le opinioni tradizionali sull'impatto delle esperienze infantili e sottolinea che il cambiamento è possibile per tutta la vita. Molte recensioni lo considerano una lettura imperdibile per la sua profondità e per la convalida che offre in merito alla crescita personale con l'avanzare dell'età.

Alcuni lettori trovano il libro noioso ed eccessivamente accademico, potenzialmente in grado di allontanare chi non ha una formazione in statistica o scienze comportamentali. I critici affermano che la natura selettiva della coorte solleva dubbi sulla generalizzabilità dei risultati. Altri ritengono che il libro manchi di aneddoti personali sufficienti a risuonare a livello personale, e sono state rilevate alcune critiche specifiche riguardanti i metodi di analisi statistica.

(basato su 138 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Triumphs of Experience: The Men of the Harvard Grant Study

Contenuto del libro:

In un momento in cui molte persone in tutto il mondo vivono fino al decimo anno di età, il più lungo studio longitudinale sullo sviluppo umano mai intrapreso offre alcune notizie gradite per la nuova vecchiaia: le nostre vite continuano a evolversi negli ultimi anni e spesso diventano più soddisfacenti di prima.

Iniziato nel 1938, il Grant Study of Adult Development ha tracciato la salute fisica ed emotiva di oltre 200 uomini, a partire dai tempi dell'università. L'ormai classico Adaptation to Life (adattamento alla vita) riportava le vite degli uomini fino all'età di 55 anni e ci ha aiutato a comprendere la maturazione adulta. Ora George Vaillant segue gli uomini fino ai loro novant'anni, documentando per la prima volta cosa significhi prosperare ben oltre la pensione convenzionale.

Riferendo su tutti gli aspetti della vita maschile, comprese le relazioni, la politica e la religione, le strategie di coping e l'uso di alcol (l'abuso di quest'ultimo è di gran lunga il più grande fattore di disturbo della salute e della felicità per i soggetti dello studio), Triumphs of Experience condivide una serie di risultati sorprendenti. Ad esempio, le persone che si trovano bene in età avanzata non si trovano necessariamente bene in mezza età, e viceversa. Se da un lato lo studio conferma che è possibile riprendersi da un'infanzia infelice, dall'altro i ricordi di un'infanzia felice sono una fonte di forza per tutta la vita. I matrimoni portano molta più soddisfazione dopo i 70 anni e l'invecchiamento fisico dopo gli 80 anni è determinato meno dall'ereditarietà che dalle abitudini formatesi prima dei 50 anni. Il merito di invecchiare con grazia e vitalità, a quanto pare, va più a noi stessi che al nostro stellare corredo genetico.