Trattamento cognitivo-comportamentale dell'insonnia: Guida alle sessioni

Recensioni dei lettori

Il libro è una guida completa e pratica sulla terapia cognitivo-comportamentale per l'insonnia (CBTI), apprezzata per la sua efficacia e la sua struttura chiara. È utile sia per i clinici che per i non addetti ai lavori, in quanto fornisce preziose intuizioni e approcci sistematici al trattamento dell'insonnia. Tuttavia, è criticato per la sua scarsa redazione e per il suo costo piuttosto elevato.

⬤ Guida completa e pratica per il trattamento dell'insonnia.
⬤ Metodi efficaci di terapia cognitivo-comportamentale supportati dalla ricerca.
⬤ Accessibile sia per i clinici che per i non addetti ai lavori, con una guida passo dopo passo.
⬤ Risorsa utile per terapisti e operatori sanitari.
⬤ Impatto positivo sul miglioramento del sonno riportato dai lettori.

⬤ Scarso editing e numerosi errori di battitura.
⬤ Alcuni trovano i contenuti disponibili online, mettendo in dubbio la necessità del libro.
⬤ Il prezzo è più alto rispetto a testi simili, il che fa pensare a un prezzo eccessivo.
⬤ Alcuni utenti lo hanno trovato inefficace per i casi di insonnia estrema.

(basato su 25 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Cognitive Behavioral Treatment of Insomnia: A Session-By-Session Guide

Contenuto del libro:

I disturbi del sonno e l'insonnia hanno costi sociali e personali impressionanti, e la mancanza di sonno è responsabile fino al 50% degli incidenti industriali e stradali ogni anno.

Questo libro guida il medico nel modo migliore per istituire una clinica del sonno per studiare e risolvere i disturbi del sonno dei suoi pazienti. Gli specializzandi nei programmi di medicina del sonno, in rapida crescita, vorranno tenere a portata di mano questo manuale pratico e maneggevole per imparare gli strumenti del mestiere.