Superare la depressione e il basso umore negli anziani: Un approccio CBT a cinque aree

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Titolo originale:

Overcoming Depression and Low Mood in Older Adults: A Five Areas CBT Approach

Contenuto del libro:

Overcoming Depression and Low Mood in Older Adults si aggiunge alla serie bestseller Overcoming di Routledge, che comprende pubblicazioni con il sigillo di approvazione dell'Associazione per le Terapie Comportamentali e Cognitive e con il plauso della British Medical Association.

Questo libro di lavoro illustra come utilizzare il modello delle Cinque Aree (R) della Terapia Cognitivo-Comportamentale (CBT) per dotare gli anziani che soffrono di malumore o depressione di abilità di vita fondamentali per superare queste condizioni.

Affrontando le sfide comuni che gli anziani devono affrontare durante i periodi di basso umore e depressione, il libro fornisce abilità di vita e risorse educative per aumentare il benessere mentale nelle case di cura, nei day hospital e nelle reti di supporto sociale di questa popolazione. I capitoli trattano argomenti quali la comprensione e il cambiamento dei comportamenti, l'attivazione comportamentale e la lotta contro l'evitamento, l'individuazione e il cambiamento dei pensieri estremi e non utili, il riequilibrio delle relazioni, la costruzione dell'assertività e la risoluzione dei problemi. Sono inoltre presenti risorse per fogli di lavoro che utilizzano domande interattive che possono essere fotocopiate per essere utilizzate dagli operatori con gli anziani o nella loro attività di routine come terapeuti o operatori sanitari/sociali.

Si tratta di un testo prezioso per tutti gli operatori sanitari o della salute mentale che lavorano con gli anziani, compresi i terapisti psicologici, gli assistenti sociali, il personale delle case di riposo, gli psichiatri, gli infermieri e il personale sanitario. Il libro di lavoro è anche una risorsa accessibile per gli stessi adulti anziani.