Stressati, non stressati: Poesie classiche per distendere la mente

Recensioni dei lettori

Il libro è un'antologia di poesie accuratamente curata per fornire conforto e valore terapeutico nei momenti di stress, lutto e altre sfide della vita. I lettori apprezzano l'organizzazione in sezioni tematiche, le introduzioni accessibili e la natura familiare e rasserenante delle poesie incluse.

Le selezioni di poesie sono suddivise in categorie e forniscono conforto e tranquillità. Molti lettori trovano l'antologia accessibile e piacevole, con alcuni brani preferiti e nuove scoperte. Il libro è una risorsa pratica e confortante, a cui è facile attingere nei momenti di stress e che promuove la consapevolezza.

Alcuni lettori ritengono che la selezione sia variabile e non così ampia come speravano, e hanno espresso il desiderio di avere una gamma più ampia di poeti e poesie. Ci sono commenti sulla qualità fisica del libro che sono deludenti, così come alcune critiche riguardanti la percezione di casualità nella categorizzazione delle poesie.

(basato su 39 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Stressed, Unstressed: Classic Poems to Ease the Mind

Contenuto del libro:

Si può essere ri-illuminati dalla poesia? Questo piccolo libro offre a tutti uno dei più antichi rimedi contro lo stress: la lettura di poesie.

Destinate ad aiutarvi a sopportare alcuni dei vostri momenti di stress e delle vostre esperienze dolorose, queste poesie ci dicono che non siamo soli. Nel corso dei secoli, i grandi immaginari hanno ripreso l'amore, la morte e la memoria: il ricordo della gioia dell'infanzia, dei giorni felici e dei luoghi più belli, delle persone care che abbiamo perso o del sentirsi in pace e in armonia con il mondo naturale.

Stressed Unstressed" raccoglie una serie di poesie su questi temi, nella speranza che vi parlino quando elaborate le vostre preoccupazioni o quando volete semplicemente riempire la vostra mente con pensieri diversi e più positivi. Le parole possono agire come una droga, e sul capezzale del letto o in una sala d'attesa questo piccolo volume di poesie può aiutare in ogni tipo di circostanza difficile. Ecco quindi una selezione di poesie nuove e vecchie, classici intramontabili e gemme dimenticate.

La prossima volta che vi sentirete stressati o ansiosi, preoccupati o insonni, in preda al panico o incapaci di affrontare la situazione, "Stressed Unstressed" vi invita a leggere una poesia e a unirvi alle migliaia di altre persone che hanno letto e ricordato e amato queste poesie - per formare una comunità molto speciale. Questa è biblioterapia.