Sperimentare l'ACT dall'interno: Un libro di lavoro di auto-pratica/auto-riflessione per terapeuti

Recensioni dei lettori

Il libro è molto apprezzato per le sue preziose intuizioni sulla Terapia dell'Accettazione e dell'Impegno (ACT) e rappresenta una risorsa essenziale sia per i terapeuti che per gli individui che intraprendono un percorso personale. Offre una guida pratica all'autoconsapevolezza e alla vulnerabilità, migliorando lo sviluppo professionale e personale.

Risorsa preziosa per terapeuti e studenti, approfondisce la comprensione dell'ACT, promuove l'autoconsapevolezza e la crescita personale, è facile da leggere e da usare, include strumenti pratici come l'esaflex, i contributi incoraggianti e perspicaci dei coautori.

Alcuni lettori potrebbero trovare i concetti impegnativi se sono nuovi all'ACT, e la profondità della vulnerabilità richiesta potrebbe non risuonare con tutti.

(basato su 3 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Experiencing ACT from the Inside Out: A Self-Practice/Self-Reflection Workbook for Therapists

Contenuto del libro:

Questo libro di lavoro di formazione esperienziale, realizzato da terapeuti leader nella terapia dell'accettazione e dell'impegno (ACT), invita i terapeuti ad ampliare e rafforzare le loro competenze ACT attraverso un impegno profondo con la teoria e le tecniche ACT.

Attraverso un processo sistematico, i lettori imparano ad applicare efficacemente l'ACT a una sfida personale o professionale e a riflettere sull'esperienza. Quindici moduli passo dopo passo sono illustrati con esempi vividi tratti dai viaggi SP/SR degli autori.

In un formato di grandi dimensioni per una facile fotocopiatura, il libro include 17 fogli di lavoro riproducibili e oltre 3 ore di esercizi audio. Gli acquirenti hanno accesso a un sito web di accompagnamento dove possono scaricare gli esercizi audio e le copie stampabili dei fogli di lavoro.