Sii chi vuoi - La scienza del cambiamento di personalità

Recensioni dei lettori

Molti lettori hanno trovato “Sii chi vuoi” del dottor Christian Jarrett un'esplorazione trasformativa e perspicace della personalità e del potenziale di cambiamento. Il libro combina informazioni ben studiate con esercizi pratici e storie interessanti, dando ai lettori la possibilità di credere nella loro capacità di modificare la propria personalità. Tuttavia, alcune recensioni hanno notato una mancanza di profondità in alcune aree e hanno ritenuto che gli esercizi fossero un po' semplicistici.

⬤ Ben studiato e avvincente
⬤ fornisce consigli pratici per il cambiamento personale
⬤ sfata i miti sulla personalità
⬤ storie avvincenti
⬤ struttura organizzata
⬤ incoraggia a credere nella possibilità di cambiare.

⬤ Alcuni lettori hanno ritenuto che fosse necessario un maggiore approfondimento
⬤ alcuni hanno trovato gli esercizi troppo semplicistici
⬤ la migliore caratteristica del libro è la bibliografia.

(basato su 8 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Be Who You Want - Unlocking the Science of Personality Change

Contenuto del libro:

Be Who You Want racconta la storia di come si forma la nostra personalità, ma dimostra che essa non è fissa, ma malleabile e volontaria.

Christian Jarrett ci dà gli strumenti per plasmare le nostre caratteristiche nei modi che ci saranno più utili.