Siempre Tienes Hambre? Controla Tus Antojos, Entrena Tus Clulas Y Pierde Peso Para Siempre

Recensioni dei lettori

Il libro è apprezzato per il suo contenuto informativo e per la sua praticità nel promuovere uno stile di vita più sano. Diversi utenti hanno dichiarato di aver acquistato sia la copia elettronica che quella fisica, sottolineandone l'utilità. Tuttavia, alcuni notano un piccolo inconveniente nella navigazione tra le ricette e la lettura nel formato Kindle.

⬤ Informativo e comprensibile
⬤ promuove un'alimentazione sana e cambiamenti nello stile di vita
⬤ acquistato sia in formato Kindle sia in formato cartaceo
⬤ utile per capire la fame e la perdita di peso.

La navigazione tra le ricette e il testo nella versione Kindle può essere scomoda.

(basato su 4 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Siempre Tienes Hambre?: Controla Tus Antojos, Entrena Tus Clulas Y Pierde Peso Para Siempre

Contenuto del libro:

Le diete convenzionali spesso limitano il consumo di calorie ed evitano i cibi grassi. In questo modo, però, l'organismo si difende e si sente affamato, stanco e depresso.

Ecco perché questo libro propone di “riprogrammare” le cellule adipose. In questo modo, sperimenterete un aumento di energia, vi sentirete meglio e inizierete a perdere peso, il tutto senza soffrire la fame o il desiderio di certi cibi. Questo libro è un modo per perdere peso in modo duraturo attraverso ricette deliziose e nutrienti e guide all'acquisto per raggiungere i vostri obiettivi di salute e peso.

Le diete convenzionali permettono di limitare il consumo di calorie e di evitare i grassi. Tuttavia, il corpo si difende e ci fa rimanere affamati, insoddisfatti e limitati.

Per questo motivo, questo libro propone di “riprogrammare” le nostre colture di grassi, sperimentando un aumento dell'energia, una maggiore sicurezza, sentendosi bene e iniziando a diminuire il peso, senza soffrire e senza mangiare. Questo libro vi aiuterà a perdere peso in modo duraturo, a sperimentare la vitalità e a godere di una vita sana.

Contiene ricette deliziose e nutrienti, consigli per gli acquisti, formulari di controllo e altri consigli per raggiungere i propri obiettivi di salute e di peso.