Set Boundaries Workbook - Esercizi pratici per comprendere i propri bisogni e stabilire limiti salutari

Recensioni dei lettori

Il libro e il quaderno che lo accompagna sono molto apprezzati per la loro efficacia nell'insegnare ai lettori a stabilire e mantenere confini sani. Gli utenti trovano il contenuto perspicace, pratico e facile da digerire, il che lo rende adatto alla crescita personale e al supporto terapeutico. Molti recensori raccomandano sia il libro che il libro di lavoro a tutti coloro che lottano con i limiti nelle relazioni.

Facile da seguire, esercizi pratici, guida approfondita sui confini, utile per uso personale e terapeutico, altamente raccomandato sia dai lettori che dai terapeuti, stile di scrittura coinvolgente, favorisce l'autoriflessione e la crescita personale.

Alcuni utenti hanno segnalato problemi con la presentazione fisica del libro di lavoro, come pagine tagliate in modo improprio o incollate tra loro. Alcune recensioni hanno indicato che il quaderno di lavoro è meglio utilizzato insieme al libro principale.

(basato su 120 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Set Boundaries Workbook - Practical Exercises for Understanding Your Needs and Setting Healthy Limits

Contenuto del libro:

Un libro di lavoro pratico sulla definizione dei limiti in tutti gli ambiti della vita, scritto da Nedra Tawwab, terapeuta bestseller del New York Times.