Semplici segreti per diventare sani, ricchi e saggi: Quello che gli scienziati hanno imparato e come potete usarlo

Recensioni dei lettori

Il libro offre saggezza quotidiana e consigli pratici, rendendolo un compagno adatto a chi cerca ispirazione e istruzione in un formato rapido. Mentre alcuni lettori apprezzano le sue intuizioni dirette, altri trovano che manchi di profondità e di emozione.

Consigli pratici per la vita quotidiana, facile da leggere in brevi segmenti, basato su ricerche scientifiche, divertente ed educativo, ottimo per la lettura in movimento, buona ispirazione quotidiana.

Alcuni lettori hanno trovato il libro non coinvolgente come ci si aspettava, privo di contenuti interessanti o sorprendenti, e lo hanno descritto come un libro più di buon senso che profondo.

(basato su 10 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Simple Secrets for Becoming Healthy, Wealthy, and Wise: What Scientists Have Learned and How You Can Use It

Contenuto del libro:

Sociologi, terapeuti e psichiatri hanno trascorso intere carriere a studiare i lati positivi e negativi della salute, del successo e della felicità, ma le loro scoperte sono inaccessibili alla gente comune, nascoste in oscure riviste viste solo da altri esperti.

Ora David Niven, autore di bestseller internazionali della serie Simple Secrets, ha raccolto i dati più aggiornati e significativi di oltre mille tra i migliori studi scientifici su tre degli aspetti più importanti della nostra vita quotidiana. Niven ha ridotto queste scoperte a consigli validi e sintetici per ogni giorno dell'anno, presentando 365 modi essenziali per trovare e mantenere salute, ricchezza e saggezza.

Ogni voce è accompagnata da una storia vera che mostra i risultati in azione. Se volete migliorare il vostro corpo, il vostro conto in banca, il vostro quoziente intellettivo o tutti e tre, questa serie di bestseller offre 365 modi essenziali per lasciare che la scienza vi aiuti.