Rimanere in salute, per amor del cielo

Recensioni dei lettori

Il libro offre una guida completa alla salute e al benessere da una prospettiva cristiana, sottolineando l'importanza di prendersi cura del proprio corpo per servire efficacemente Dio. Molti lettori l'hanno trovato informativo, motivante e pratico, con consigli chiari e passi da compiere.

Ben scritto e di facile comprensione, fornisce una grande quantità di informazioni sulla salute e sul benessere, integra le Scritture a sostegno dei principi della salute, motiva e ispira a cambiare stile di vita, dà consigli pratici per superare i problemi di salute e ha un impatto positivo sulla visione dei lettori della responsabilità personale nei confronti della salute.

Alcuni lettori potrebbero non trovare interessanti gli aspetti religiosi se non provengono da un ambiente cristiano. I suggerimenti del libro potrebbero richiedere cambiamenti significativi nello stile di vita, che alcuni potrebbero trovare impegnativi da attuare.

(basato su 18 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Get Healthy, for Heaven's Sake

Contenuto del libro:

Sovrappeso, accasciati, decondizionati e molto stanchi.

Questa è la descrizione di milioni di cristiani americani, uomini e donne che sono frustrati nel loro desiderio di servire Dio e le loro famiglie perché il loro corpo e la loro mente non sono all'altezza del compito. L'autrice Lisa Morrone offre ai lettori un piano di vita globale per ripristinare la loro energia e le loro capacità e rimanere forti nella loro utilità per tutta la vita.

Non si tratta di un lavoro di riparazione a breve termine, né di un piano rigido e inflessibile: questa risorsa offre consigli pratici ed equilibrati in sette aree: perdita di peso alimentazione postura forza flessibilità salute del cervello riposo Questo libro poliedrico indica ai lettori cambiamenti efficaci nello stile di vita che aggiungeranno vita ai loro anni ripristinando la loro vitalità e il loro senso di significato. Questo rinnovamento durerà nel tempo perché è iniziato e mantenuto da uno scopo più grande, quello di servire gli amici e la famiglia e di servire Dio.