Rimanere in equilibrio mentre si studia: Sfruttare al meglio l'esperienza studentesca

Recensioni dei lettori

Il libro funge da piccolo kit di strategie di coping per affrontare le sfide della vita, fornendo consigli pratici e risorse. Tuttavia, è stato criticato per l'eccessiva brevità e per aver trattato solo superficialmente diversi argomenti importanti.

⬤ Il libro viene descritto come un pratico kit di strumenti con strategie di coping salutari
⬤ utilizza un linguaggio semplice e chiaro
⬤ fa riferimento a una base di prove per ulteriori letture
⬤ ed è piccolo e portatile per un facile accesso.

I critici notano che copre solo vagamente cinque argomenti (alcol, droghe, gioco d'azzardo, disturbi alimentari e autolesionismo) e manca di contenuti approfonditi; alcuni lettori ritengono che non affronti adeguatamente l'aiuto necessario per gli amici.

(basato su 2 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Stay Balanced While You Study: Make the Most of Your Student Experience

Contenuto del libro:

Volete trarre il massimo dall'essere studenti?

La dottoressa Dominique Thompson, pluripremiata specialista in salute mentale, esplora i problemi legati all'uscita di casa, allo stress da esame, alla socializzazione, alla sicurezza, al sesso e alle droghe, per aiutarvi ad avere successo e a godervi davvero il vostro periodo da studenti. Completata da testimonianze di studenti reali, questa utile guida fornisce consigli credibili, suggerimenti pratici ed esercizi per aiutarvi ad affrontare con sicurezza le pressioni e le opportunità uniche che la vita studentesca comporta.

Facile da leggere, visivamente accattivante e comoda da portare con sé, è un kit di strumenti non giudicanti per la felicità e la fiducia in se stessi. Stay Balanced While You Study è il compagno ideale per chi ha terminato la scuola e sta pianificando l'università, oltre che un utile complemento per chi sta già frequentando un corso di studi superiore o di perfezionamento.