Ricettario Fast 800 - Ricette a basso contenuto di carboidrati e in stile mediterraneo per il digiuno intermittente e la salute a lungo termine

Recensioni dei lettori

Il libro presenta una varietà di ricette deliziose che supportano uno stile di vita alimentare pulito, in particolare per coloro che seguono la dieta Fast 800. Il libro è stato apprezzato per il gusto e la facilità di preparazione dei pasti. Ha ricevuto elogi per il gusto e la facilità di preparazione dei pasti. Tuttavia, molti utenti hanno espresso la loro frustrazione per l'uso esclusivo di misure metriche, che rende il libro difficile per chi è abituato ai sistemi di misura statunitensi.

Ricette deliziose, facili e veloci da preparare, informazioni utili sull'alimentazione pulita e sulla pianificazione dei pasti, buona varietà di ricette con foto accattivanti, contributo positivo agli obiettivi dietetici (ad esempio, perdita di peso), cambiamento di vita per alcuni utenti.

Le misure sono principalmente in metrica, con conseguente frustrazione per gli utenti statunitensi che devono convertire le unità di misura, mancanza di una versione statunitense o di doppie misure, alcuni ingredienti delle ricette non sono facilmente reperibili negli Stati Uniti e le dimensioni ridotte dei caratteri nella versione digitale sono difficili da leggere.

(basato su 1227 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Fast 800 Recipe Book - Low-carb, Mediterranean style recipes for intermittent fasting and long-term health

Contenuto del libro:

Dopo il bestseller Fast 800 del dottor Michael Mosley, questo favoloso libro di cucina offre una raccolta di ricette deliziose e nutrienti per aiutarvi a integrare il nuovo programma da 800 calorie nella vostra vita quotidiana.