Ragioni per restare in vita

Recensioni dei lettori

Complessivamente, “Reasons to Stay Alive” è ben accolto da molti lettori per la sua rappresentazione onesta e relazionabile della depressione e dell'ansia. Mentre ad alcuni offre conforto e comprensione, altri ritengono che manchi di consigli pratici per chi è in grave difficoltà. Il libro è in equilibrio tra un memoir coinvolgente e una guida di auto-aiuto, anche se alcuni critici ritengono che potrebbe essere più sostanzioso nelle sue osservazioni.

⬤ Una narrazione autentica e profondamente relazionabile.
⬤ Fornisce conforto e comprensione a chi soffre di depressione e ansia.
⬤ Scritto in modo da combinare la memorialistica con l'auto-aiuto, rendendolo accessibile e coinvolgente.
⬤ Capitoli brevi che offrono spunti di riflessione di grande impatto.
⬤ Momenti edificanti e umorismo all'interno di un contesto serio.
⬤ Altamente raccomandato per i lettori che cercano di capire i problemi di salute mentale.

⬤ Non può fornire un aiuto immediato e salvavita ai lettori in crisi acuta.
⬤ Alcuni lettori hanno trovato il libro frammentario, privo di profondità nelle osservazioni.
⬤ Criticato perché si concentra troppo sulle esperienze personali dell'autore senza offrire sufficienti strategie pratiche di recupero.
⬤ Il punto di vista dell'autore potrebbe non essere condiviso da tutti, in particolare da chi è in grave difficoltà.

(basato su 2082 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Reasons to Stay Alive

Contenuto del libro:

Dall'autore del bestseller del New York Times “La biblioteca di mezzanotte”.

Il libro di memorie di Matt Haig, accessibile e incoraggiante, sulla sua lotta contro la depressione e su come il suo trionfo sulla malattia gli abbia insegnato a vivere.

Destinato a diventare un classico moderno. -- Entertainment Weekly

Come quasi una persona su cinque, Matt Haig soffre di depressione. Reasons to Stay Alive è l'appassionante resoconto di Matt su come, minuto per minuto e giorno per giorno, ha superato la malattia con l'aiuto della lettura, della scrittura e dell'amore dei suoi genitori e della sua ragazza (e ora moglie), Andrea. E alla fine ha imparato ad apprezzare la vita ancora di più per questo.

Le vite di tutti sono toccate dalla malattia mentale: se non ne soffriamo noi stessi, abbiamo un amico o una persona cara che ne soffre. La franchezza con cui Matt racconta le sue esperienze è fonte di ispirazione per coloro che si sentono scoraggiati dalla depressione e illuminante per coloro che ne sono mistificati. Soprattutto, il suo umorismo e il suo incoraggiamento non ci fanno mai perdere di vista la speranza. Parlando come se fosse il suo io attuale al suo io precedente nelle profondità della depressione, è convinto che il più vecchio luogo comune sia quello più vero: c'è luce alla fine del tunnel. Ci insegna a celebrare le piccole gioie e i momenti di pace che la vita ci regala e ci ricorda che ci sono sempre motivi per restare vivi.