Raggi di luna di Mahamudra: Il manuale classico di meditazione

Recensioni dei lettori

Il libro “Raggi di luna di Mahamudra” è un apprezzato manuale di meditazione che integra la meditazione di Tranquillità (Shamata) e di Insight (Vipassana) all'interno della tradizione Mahamudra. È stato elogiato per la sua chiarezza, per l'istruzione perspicace e per la sua accessibilità, in particolare nel contesto del buddismo tibetano. Tuttavia, è stato anche criticato per la sua complessità e il livello di dettaglio, che lo rendono potenzialmente opprimente per i principianti.

⬤ Traduzione chiara e accessibile di Traleg Kyabgon Rinpoche, che facilita la comprensione di concetti complessi.
⬤ Ricco di intuizioni e di una guida completa per i praticanti esperti.
⬤ Estese note a piè di pagina che chiariscono i punti importanti e riflettono la padronanza dell'autore sia in tibetano che in inglese.
⬤ Profondamente radicato nell'autentico dharma buddista, fornisce una risorsa affidabile per gli studenti più seri.
⬤ Si rivolge a un pubblico ampio, che comprende meditatori e studiosi di religione.

⬤ Non è adatto ai principianti; il contenuto è descritto come astruso ed eccessivamente dettagliato.
⬤ Alcuni lettori lo trovano ripetitivo ed eccessivamente accademico piuttosto che incentrato sulla pratica.
⬤ Sebbene il manuale offra un insegnamento sostanziale, alcune critiche suggeriscono che potrebbe scoraggiare i nuovi praticanti invece di guidarli.

(basato su 20 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Moonbeams of Mahamudra: The Classic Meditation Manual

Contenuto del libro:

Il sentiero Mahamudra della percezione diretta è il metodo preminente della tradizione Dakpo Kagyu.

Questo manuale definitivo spiega in modo sistematico il suo approccio alla meditazione, completo di definizioni, istruzioni puntuali e consigli per affrontare le numerose insidie e gli errori che affliggono i praticanti. Al centro di questi errori c'è la nostra incapacità di riconoscere la differenza tra comprensione ed esperienza, e la nostra tendenza a fissarci sulle esperienze meditative e a scambiarle per la realizzazione.

Questa traduzione trasmette la freschezza e l'immediatezza di queste istruzioni. Appartenente alla generazione di insegnanti che per prima ha portato il buddismo tibetano al di là delle culture, Traleg Kyabgon (1955-2012) presenta queste istruzioni Mahamudra in uno stile diretto, rilassato e intimo.