Come vivere la vita: Una prospettiva buddista

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Titolo originale:

How to Do Life: A Buddhist Perspective

Contenuto del libro:

Durante la sua vita, Traleg Kyabgon Rinpoche ha insegnato molto, non solo riguardo ai testi buddisti tibetani, ma anche consigli pratici e concreti su come migliorare la vita, su come rivedere il nostro rapporto con noi stessi, con gli altri e con il mondo in modo da migliorare la nostra esperienza di vita in generale e aiutarci ad affrontare in modo più eroico le molte sfide che la vita presenta.

Come fare la vita è una raccolta di insegnamenti impartiti dall'autore che comprende discussioni su temi quali l'amore e le relazioni, le emozioni e la depressione. Rinpoche offre un approccio nuovo alla revisione della nostra esperienza e spiega la prospettiva buddista sulla costruzione della consapevolezza e sulla riduzione della sofferenza.

Fornisce spunti di riflessione che possono aiutarci a fare meglio la vita.