Ragazza dietro il recinto: Amore

Titolo originale:

Girl Behind the Fence: Love

Contenuto del libro:

Secondo Mental Health America, gli esseri umani sono esseri sociali che desiderano sostegno, valore, connessione, accettazione e amore. I terapeuti spesso sottolineano il legame uomo-animale.

Infatti, il 98% dei proprietari di animali domestici li considera un membro della famiglia, il 74% riferisce un miglioramento dei sintomi di salute mentale come stress, paura, ansia, depressione e solitudine, grazie all'aumento dei livelli di serotonina e ossitocina nel cervello. Dove Cosmetics ha condotto uno studio su 11.000 donne di tutto il mondo che sono state costrette a scegliere se varcare le porte con la dicitura "media" o "bella". Il 96% si è classificata con un aspetto "medio".

Questo dimostra quanto sia basso il tasso internazionale di autostima, accettazione di sé e amore per se stesse per le donne.

Sebbene gli autori scrivano di varie forme di amore, un sondaggio Gallup ha rilevato che il 93% delle persone nelle Filippine si sente quotidianamente il più amato. Seguono il Ruanda con il 92% e Porto Rico con il 90%.

Gli Stati Uniti si sono classificati più in basso con l'81%. Tra i Paesi che si sentono meno amati ci sono Armenia, Mongolia, Marocco e Moldavia. Altre statistiche sull'amore indicano che il 60% delle relazioni a distanza funzionerà, che il 45% degli utenti online cerca di aumentare la fiducia in se stesso, che il 63% degli studenti universitari desidera una relazione tradizionale, che il 40% dei Millennials non è disposto ad accontentarsi dell'individuo sbagliato solo per avere una relazione, che il 20% degli uomini e il 13% delle donne tradisce, con il cybersex e il flirt online come cause più comuni.

Gli studi hanno anche rilevato che coloro che non praticano l'amore per se stessi hanno maggiori probabilità di essere coinvolti in relazioni narcisistiche, abusive, codipendenti o comunque malsane di cui presto si pentono. Evitate di diventare una statistica. Imparate ad amare prima di tutto voi stessi, compresi i vostri difetti percepiti.

Infatti, questo libro esiste proprio per aiutarvi a farlo.