Racconta il tuo segreto

Recensioni dei lettori

Il libro e il quaderno di lavoro di Gretchen Hydo sono stati molto apprezzati per la loro schiettezza ed efficacia nell'aiutare i lettori ad affrontare i problemi personali e l'auto-riflessione. Molti utenti sottolineano l'ottimo design della cartella di lavoro e i numerosi esercizi coinvolgenti che arricchiscono il contenuto del libro. Nel complesso, raccomandano sia il libro che il quaderno come strumenti preziosi per la crescita personale.

⬤ Il sistema è diretto e facile da capire
⬤ il libro di lavoro è ben progettato e coinvolgente
⬤ offre esercizi pratici che sono divertenti e stimolanti
⬤ utile per guarire le ferite del passato e migliorare l'auto-riflessione
⬤ raccomandato per la sua efficacia nello sviluppo personale.

Alcuni lettori ritengono che rivisitare vecchi ricordi possa essere doloroso e impegnativo; l'impressione iniziale della copertina del libro potrebbe scoraggiare alcuni potenziali lettori.

(basato su 4 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Tell Your Secret

Contenuto del libro:

Rompere le regole.

Liberatevi dei vostri segreti.

Cambia la tua vita.

Dalla Master Coach Gretchen Hydo:

Ciao bella donna, in questo libro di lavoro che accompagna Liberati dai tuoi piccoli sporchi segreti: A New You in 10 Secret-Breaking Stages, intraprenderai un viaggio senza precedenti. Un viaggio per conoscere, amare, apprezzare e accettare il vostro vero io. Preparatevi a togliere il sipario su chi siete nel profondo. In questo libro di lavoro avrete a disposizione gli strumenti e gli esercizi necessari per svelare la vostra programmazione interna, il modo in cui rispondete alla vita e il perché di essa, nonché i meccanismi di coping che utilizzate per sentirvi sicuri e visti. Scoprite come il pugno di ferro 1-2-3 della segretezza vi ha portato a vivere in piccolo, a sentirvi male per quello che siete e a impedirvi di vivere una vita gloriosa alle vostre condizioni. Scoprite come avete usato la segretezza e la creazione di segreti come strumento di sopravvivenza per sentirvi amati, apprezzati e stimati. Soprattutto, imparate a vivere in un modo nuovo, che offre l'incarnazione e non solo i sentimenti di potere, verità e amore per se stessi. Se vi siete sentiti inquieti, insoddisfatti o come se doveste essere felici ma non lo siete, i 35 esercizi e le domande di ispirazione presenti in queste pagine vi aiuteranno a decostruire i vostri schemi di segretezza e, finalmente, a liberarvi.