Quando il passato è sempre presente: Traumatizzazione emotiva, cause e cure

Recensioni dei lettori

Il libro presenta la tecnica Havening, un nuovo approccio terapeutico che mira ad aiutare gli individui a superare traumi, ansia e problemi emotivi attraverso il tocco e procedure specifiche. Viene elogiato per il suo supporto scientifico e per la sua accessibilità, particolarmente vantaggiosa per i terapeuti e i clienti che hanno a che fare con i traumi. Tuttavia, alcuni lettori hanno riscontrato la mancanza di istruzioni sufficientemente dettagliate sul processo di Havening stesso e hanno notato il suo costo come uno svantaggio.

⬤ Tecniche che cambiano la vita per superare traumi e fobie.
⬤ Ben studiato con solide basi scientifiche.
⬤ Un linguaggio accessibile che lo rende facile da capire per i non professionisti.
⬤ Offre risultati di guarigione rapidi rispetto alle terapie tradizionali.
⬤ Fornisce una prospettiva unica sulla connessione mente-corpo e sui metodi di guarigione alternativi.

⬤ Alcuni lettori ritengono che le istruzioni su come eseguire l'Havening non siano sufficientemente dettagliate.
⬤ Percepito come costoso per la quantità di contenuti forniti.
⬤ Alcuni hanno trovato le spiegazioni tecniche troppo complicate.

(basato su 23 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

When the Past Is Always Present: Emotional Traumatization, Causes, and Cures

Contenuto del libro:

Quando il passato è sempre presente: Emotional Traumatization, Causes, and Cures introduce diverse nuove idee sul trauma e sul trattamento del trauma. La prima di queste è che un altro modo per trattare i disturbi che derivano dalla mente/cervello può essere quello di utilizzare i sensi. Questa idea, che è alla base della terapia psicosensoriale, costituisce quello che l'autore considera il "terzo pilastro" del trattamento dei traumi (il primo e il secondo pilastro sono la psicoterapia e la psicofarmacologia). La terapia psicosensoriale postula che l'input sensoriale, ad esempio il tatto, crei un'attività extrasensoriale che altera il funzionamento del cervello e il modo in cui rispondiamo agli stimoli.

La seconda idea presentata in questo libro è che la traumatizzazione viene codificata nell'amigdala solo in circostanze particolari. Pertanto, comprendendo ciò che rende un individuo resistente alla traumatizzazione, possiamo offrire un modo per prevenirla.

La terza idea è che la traumatizzazione avviene perché non riusciamo a trovare un rifugio durante l'evento. Questa è la chiave di volta del havening, la particolare forma di terapia psicosensoriale descritta nel libro. Utilizzando i principi della biologia evolutiva e gli studi neuroscientifici pubblicati di recente, questo libro descrive in dettaglio come il havening touch scolleghi l'esperienza emotiva da un trauma, rendendolo essenzialmente un ricordo ordinario. Una volta fatto, l'evento non provoca più angoscia.