Quando il passato è sempre presente: Traumatizzazione emotiva, cause e cure

Recensioni dei lettori

Il libro presenta l'Havening come una tecnica terapeutica innovativa per affrontare i traumi emotivi e i problemi legati allo stress. Le recensioni sottolineano la sua efficacia nel fornire rapidi risultati di guarigione, rendendolo una risorsa preziosa per terapeuti e individui. Alcuni lettori, tuttavia, hanno trovato il libro privo di procedure dettagliate e hanno ritenuto che il prezzo fosse eccessivo per il contenuto fornito.

Molti recensori hanno trovato che la tecnica Havening cambia la vita ed è efficace per superare problemi emotivi, fobie e traumi.

Il libro è apprezzato per le sue chiare spiegazioni della neurobiologia del trauma e per l'integrazione della scienza con i metodi pratici.

(basato su 23 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

When the Past Is Always Present: Emotional Traumatization, Causes, and Cures

Contenuto del libro:

Quando il passato è sempre presente: Emotional Traumatization, Causes, and Cures introduce diverse nuove idee sul trauma e sul trattamento del trauma. La prima di queste è che un altro modo per trattare i disturbi che derivano dalla mente/cervello può essere quello di utilizzare i sensi. Questa idea, che è alla base della terapia psicosensoriale, costituisce quello che l'autore considera il “terzo pilastro” del trattamento dei traumi (il primo e il secondo pilastro sono la psicoterapia e la psicofarmacologia). La terapia psicosensoriale postula che l'input sensoriale, ad esempio il tatto, crei un'attività extrasensoriale che altera il funzionamento del cervello e il modo in cui rispondiamo agli stimoli.

La seconda idea presentata in questo libro è che la traumatizzazione viene codificata nell'amigdala solo in circostanze particolari. Pertanto, comprendendo ciò che rende un individuo resistente alla traumatizzazione, possiamo offrire un modo per prevenirla.

La terza idea è che la traumatizzazione avviene perché non riusciamo a trovare un rifugio durante l'evento. Questa è la chiave di volta del havening, la particolare forma di terapia psicosensoriale descritta nel libro. Utilizzando i principi della biologia evolutiva e gli studi neuroscientifici pubblicati di recente, questo libro descrive in dettaglio come il havening touch scolleghi l'esperienza emotiva da un trauma, rendendolo essenzialmente un ricordo ordinario. Una volta fatto, l'evento non provoca più angoscia.