Pienamente umani: 3 passi per accrescere la vostra forma emotiva nel lavoro, nella leadership e nella vita

Recensioni dei lettori

Il libro “Fully Human” di Susan Packard esplora il ruolo vitale dell'intelligenza emotiva (EQ) nella vita personale e professionale. Attraverso storie personali, aneddoti e strategie pratiche, l'autrice sottolinea l'importanza della preparazione emotiva e l'interconnessione tra benessere emotivo, fisico e spirituale. Molti lettori trovano il libro stimolante e praticabile, il che lo rende rilevante per la crescita personale e le dinamiche sul posto di lavoro.

I lettori apprezzano le storie personali e i consigli pratici che rendono accessibile il concetto di intelligenza emotiva. Il libro è stato descritto come stimolante, coinvolgente e relazionabile, e molti lo hanno trovato utile sia per lo sviluppo professionale che per la crescita personale. La schietta condivisione delle esperienze dell'autrice aggiunge profondità e autenticità, consentendo ai lettori di entrare in contatto con i contenuti a livello personale.

Alcuni lettori hanno ritenuto che il contenuto mancasse a volte di coesione, rendendo a volte difficile seguirlo. Alcuni recensori hanno notato che, sebbene il libro sia ricco di idee, hanno lasciato più domande che risposte concrete. Inoltre, un paio di critiche hanno sottolineato che non tutti i contenuti sono strettamente integrati.

(basato su 33 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Fully Human: 3 Steps to Grow Your Emotional Fitness in Work, Leadership, and Life

Contenuto del libro:

La cofondatrice di HGTV Susan Packard lancia il prossimo capitolo dell'intelligenza emotiva (EQ) e mostra come aumentare la soddisfazione personale e la produttività - nel lavoro e nella vita - attraverso il suo percorso in tre fasi verso l'EQ Fitness.

Le emozioni possono farci affondare o alimentarci come carburante per il successo. Molti di noi si presentano al lavoro, e nella vita, sentendosi soli anche in una stanza piena di persone, o portando al lavoro emozioni improduttive, come la rabbia o la paura. Non dovete sentirvi così. Susan Packard offre una nuova guida accessibile per accrescere la vostra forma emotiva, ed è arrivata giusto in tempo, dato che la tecnologia sta rapidamente diventando la nostra principale interfaccia di comunicazione. A prescindere dal livello di carriera, il successo è un lavoro interno. Packard spiega come sviluppare relazioni di lavoro interdipendenti e, per i leader, come costruire culture aziendali sane.

La Packard ci presenta persone e aziende di successo, ricche di emozioni "connettore" come la speranza, l'empatia e la costruzione della fiducia. Affronta argomenti non convenzionali, come il fatto che il workaholism ci mantiene emotivamente adolescenti e che il perdono appartiene anche all'ambiente di lavoro. Packard condivide il suo successo catalizzato dall'EQ Fit presso HGTV e le storie dei dirigenti che allena alla mindfulness e ad altre tecniche emergenti, e insegna una pratica di auto-scoperta "dall'interno", che aiuta a scoprire le emozioni improduttive e a dissiparle.

I migliori leader bilanciano potere e grazia, e tutti possono usare efficacemente la resilienza, la capacità di sopportare situazioni difficili e prendere decisioni difficili, e la vulnerabilità, la volontà di aprirsi, cambiare e ammettere quando abbiamo bisogno di aiuto. L'autrice offre nuovi strumenti per portare al lavoro ogni giorno il nostro io emotivo più forte.