Perdonare per amore: L'ingrediente mancante per una relazione sana e duratura

Recensioni dei lettori

Il libro fornisce una guida completa al perdono, sottolineando la responsabilità personale e il potere trasformativo del lasciar andare il risentimento. Offre un programma in sette fasi per aiutare le persone a cambiare la loro mentalità nei confronti delle relazioni, con l'obiettivo di aumentare la felicità e la comprensione sia in contesti romantici che non.

Il libro è apprezzato per il suo approccio pratico al perdono, che cambia la vita e offre esercizi praticabili, approfondimenti personali ed è applicabile a tutti i tipi di relazioni. Fornisce un cambiamento di prospettiva nella gestione della rabbia e del risentimento, consentendo ai lettori di prendere in mano il proprio benessere emotivo.

Alcuni recensori ritengono che la prospettiva dell'autore sia ristretta e priva di empatia, suggerendo che potrebbe non essere adatta ad affrontare situazioni emotive complesse che coinvolgono relazioni in corso con chi vi ha ferito. Inoltre, diverse critiche sottolineano che il libro potrebbe essere più conciso e che alcune idee potrebbero non risuonare con tutti i lettori.

(basato su 48 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Forgive for Love: The Missing Ingredient for a Healthy and Lasting Relationship

Contenuto del libro:

Trovare l'amore della propria vita e mantenere la relazione è più difficile che mai. Il problema non è passato inosservato. Dai terapisti delle relazioni allo speed-dating, dai libri di auto-aiuto al matchmaking online, si è sviluppata un'intera industria per aiutarci a percorrere la strada accidentata delle relazioni. Tuttavia, nonostante la disponibilità di tutte queste risorse, molti di noi continuano a lottare per trovare e mantenere l'amore della propria vita. Questo fino ad oggi.

Questo libro innovativo dalle frontiere della psicologia offre una nuova e sorprendente ricerca sull'unico fattore mancante che è vitale per le relazioni: il perdono. Autore di bestseller nazionali e grande esperto di perdono, il dottor Fred Luskin dimostra che, per quanto due persone possano amarsi, la loro relazione non avrà successo se non praticano il perdono, un approccio che la maggior parte degli esperti di relazioni continua a ignorare.

Perché il perdono è uno strumento essenziale per le relazioni? Gli studi rivelano che il 70% dei motivi per cui discutiamo all'inizio delle nostre relazioni non saranno mai completamente risolti. In altre parole, i nostri bisogni e comportamenti di base non cambiano nel tempo. Le questioni sono infinite: i calzini che finiscono sempre per terra, la frequenza dei rapporti sessuali, l'ossessione per l'ESPN, gli orari di lavoro e, naturalmente, gli amici e la famiglia. Senza il perdono, questi problemi, grandi o piccoli che siano, si trasformano troppo facilmente in rancori che corrodono la relazione.

Perdonare per amore” è la soluzione ai vostri problemi relazionali, fornendovi gli strumenti necessari per trovare e mantenere l'amore della vostra vita. Il dottor Luskin propone un programma in sette fasi per creare e mantenere relazioni amorevoli e durature, insegnando abilità di perdono facili da apprendere che non solo risolveranno i conflitti immediati, ma miglioreranno la felicità generale e la longevità delle vostre relazioni. In poche parole: le persone che hanno relazioni sane sanno come perdonare il proprio partner per il fatto di essere se stesso. Lo fanno perché è quasi impossibile cambiare gli altri e perché nessuno di noi è perfetto. Il perdono è la chiave, e Forgive for Love ha le risposte.

--Rhonda Britten, autrice del bestseller Fearless Living e fondatrice del Fearless Living Institute.