Pane Keto: Dai bagel e dalle focacce alle croste e ai muffin, 100 pani a basso contenuto di carboidrati e adatti al keto per ogni pasto

Recensioni dei lettori

Il libro è molto apprezzato per la varietà di ricette a basso contenuto di carboidrati e per le spiegazioni dettagliate degli ingredienti alternativi adatti a chi segue diete keto o a basso contenuto di zuccheri. Molti utenti si sono divertiti a provare con successo ricette di articoli come la pizza, i bagel e i muffin inglesi e hanno apprezzato le foto di accompagnamento e le suddivisioni nutrizionali. Tuttavia, alcuni utenti hanno criticato l'imprecisione dei conteggi dei carboidrati nelle ricette, la richiesta di ingredienti speciali che possono essere costosi e il fatto che alcune ricette contengano conteggi di carboidrati più elevati del previsto, rendendole inadatte alle diete keto rigorose.

Varietà di ricette a basso contenuto di carboidrati, spiegazioni utili sugli ingredienti, belle foto, informazioni nutrizionali dettagliate, buone per i principianti e per chi segue una dieta a basso contenuto di carboidrati, molti utenti hanno avuto esperienze culinarie di successo.

Conteggio dei carboidrati impreciso per alcune ricette, molte ricette richiedono ingredienti speciali e potenzialmente costosi, alcune ricette contengono più carboidrati di quanto previsto per una rigorosa aderenza alla dieta keto.

(basato su 93 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Keto Bread: From Bagels and Buns to Crusts and Muffins, 100 Low-Carb, Keto-Friendly Breads for Every Meal

Contenuto del libro:

Oltre 100 ricette di pane facili, deliziose e keto-friendly per dare un calcio alla vostra voglia di carboidrati.

Seguire una dieta keto è più facile che mai, sapendo che non dovete più rinunciare completamente ai cibi che amate. Con alcune semplici modifiche, potrete mangiare tutti i vostri cibi preferiti rimanendo in chetosi.

Keto Bread è il libro di cucina indispensabile per chiunque sia alla ricerca di ricette di pane cheto-friendly per soddisfare la propria voglia di carboidrati. Invece di ricorrere a opzioni che potrebbero impedire la chetosi, questo libro assicura che il vostro corpo continuerà a bruciare i grassi invece dei carboidrati, pur continuando a gustare i vostri cibi preferiti.

Imparate a preparare qualsiasi cosa, dal dolce monkey bread al caramello, alla salata pizza bianca ai 3 formaggi, dalle soddisfacenti crostatine ai mirtilli fino a una deliziosa pagnotta di base. Keto Bread vi aiuterà a rispettare la vostra dieta keto, ma vi permetterà di dare un tocco unico alle numerose e deliziose versioni di pane esistenti. Questi sostituti del pane sostituiscono ingredienti come la farina bianca con altre opzioni adatte al keto, come la farina di mandorle, assicurando il successo della vostra dieta keto.